Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,

Nếu bé không thích ăn cháo và thích ăn cơm thì mom hãy cho bé ăn cơm đúng theo sở thích của bé nhé. 16 tháng là thời điểm bé đã hoàn toàn có thể ăn được cơm. Các bé không chỉ nhai cơm bằng răng mà có thể nhai bằng lợi của mình.

Các thông tin khoa học mới nhất cho phép bé ăn cơm từ giai đoạn 6 tháng theo phương pháp tự chỉ huy BLW. Cơm khi đó được nắm lại thành thanh dài vừa tay và bé tự bốc ăn bằng tay. Mom có thể tìm hiểu thêm về phương pháp này qua các cuốn sách hoặc website, tài liệu về phương pháp ăn tự chỉ huy BLW. Thực đơn món ăn mom có thể xem tại đây mamibabi.com.vn/an-dam/an-dam-tu-chi-huy

Ngoài cơm và cháo, mom hãy cho bé ăn thêm bánh mì, nui, mì, bún, phở được nấu mềm và phù hợp với khả năng ăn của bé.

Nếu bé không thích ăn cháo mom đừng cố ép bé vì về lâu dài bé có thể bị biếng ăn tâm lý do sợ cháo, kéo theo việc bé từ chối cả những món ăn khác không phải cháo. Có những bé chỉ ngồi vào bàn ăn dặm hoặc thấy bát thôi là đã khóc nếu trước đó bé bị ép ăn.

Việc thiếu chất không nằm ở việc ăn cơm hay cháo (ăn cháo vẫn có thể thiếu chất nếu ăn không khoa học), mà phụ thuộc vào thành phần bữa ăn. Mom hãy băm rau củ thịt thành các mẩu nhỏ và trộn cùng cơm cho bé. Với hoa quả có thể xay cùng sữa thành sinh tố cho bé, và đổi các loại quả khác nhau. Mỗi bé một sở thích, có những bé thích ăn nhuyễn, nhưng có bé thích ăn đặc và lợn cợn hoặc ăn thô. Mom hãy quan sát thói quen ăn của bé và nấu các món phù hợp nhé.

Gửi câu hỏi mới của bạn
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
Xem thêm