Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Em bé chính là "máy hút sữa" tốt nhất. Để kích sữa mom cần tích cực cho bé bú và điều quan trọng nhất là bé cần bú đúng khớp ngậm để có thể ngậm chặt vú mẹ và hút với lực mạnh, từ đó giúp kích sữa. Mom xem cách chỉnh khớp cho bé tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=45
Để sữa về tốt hơn, mom nên cho bé bú với khoảng cách đều đặn và tốt nhất là cùng một khung giờ ở các ngày. Với bé ở giai đoạn này mom có thể cho bé bú sau mỗi 2-3 giờ.
Ngoài ra mom lưu ý uống nhiều nước, sữa tươi không đường, ăn các món lỏng như cháo canh súp bổ dưỡng, ăn nhiều rau củ quả, massage ngực, tắm nước ấm, nghỉ ngơi hợp lý... Mom xem thêm các cách kích sữa tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/kichsua
Nếu về lâu dài mom đi làm hoặc có những lúc đi ra ngoài nhờ người khác trông bé hộ thì mom nên cân nhắc đến việc hút sữa ra bình cho bé bú, như vậy bé vẫn được bú sữa mẹ và mom chủ động hơn trong công việc của mình.
Em bé chính là "máy hút sữa" tốt nhất. Để kích sữa mom cần tích cực cho bé bú và điều quan trọng nhất là bé cần bú đúng khớp ngậm để có thể ngậm chặt vú mẹ và hút với lực mạnh, từ đó giúp kích sữa. Mom xem cách chỉnh khớp cho bé tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=45
Để sữa về tốt hơn, mom nên cho bé bú với khoảng cách đều đặn và tốt nhất là cùng một khung giờ ở các ngày. Với bé ở giai đoạn này mom có thể cho bé bú sau mỗi 2-3 giờ.
Ngoài ra mom lưu ý uống nhiều nước, sữa tươi không đường, ăn các món lỏng như cháo canh súp bổ dưỡng, ăn nhiều rau củ quả, massage ngực, tắm nước ấm, nghỉ ngơi hợp lý... Mom xem thêm các cách kích sữa tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/kichsua
Nếu về lâu dài mom đi làm hoặc có những lúc đi ra ngoài nhờ người khác trông bé hộ thì mom nên cân nhắc đến việc hút sữa ra bình cho bé bú, như vậy bé vẫn được bú sữa mẹ và mom chủ động hơn trong công việc của mình.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
