Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Bé nhà mom hiện được hơn 3 tuần và bé sinh ở tuần 38+, khả năng thức của bé sẽ trong khoảng 30 - 60 phút, vì vậy việc bé bú xong ngủ luôn sau 30' là điều bình thường, mặc dù không phải cữ nào bé cũng như vậy. Mom cần căn cứ vào nhu cầu thức - ngủ của bé ở từng cữ để đáp ứng phù hợp, tránh việc bé gắt ngủ.
Mom lưu ý:
- Khi bé dậy nếu bé chưa đói khóc đòi ăn thì mom vệ sinh, rửa mặt, thay bỉm cho bé tỉnh táo, sau đó mới cho ăn. Có thể cho bé nằm sấp vài phút
- Giữa và sau bữa ăn mom vỗ ợ hơi cho bé
- Nếu bé ăn xong ngủ luôn mom vẫn cần vỗ ợ hơi và bế vác để giúp bé xuôi sữa
- EASY 3 ở giai đoạn này có thể là 1 tiếng thức + 2 tiếng ngủ hoặc 0,5 tiếng thức + 2,5 tiếng ngủ hoặc 45' thức + 2 tiếng 15' ngủ. Mom không cần cho bé chuẩn theo từng con số, độ chênh lệch khoảng 30' trở xuống vẫn là điều được chấp nhận nếu xảy ra ở một số cữ.
Mom có thể ghi chép lịch ăn ngủ của bé trong 1 ngày gần đây nhất và gửi để bên mình chỉnh cụ thể cho bé nhé.
Bé nhà mom hiện được hơn 3 tuần và bé sinh ở tuần 38+, khả năng thức của bé sẽ trong khoảng 30 - 60 phút, vì vậy việc bé bú xong ngủ luôn sau 30' là điều bình thường, mặc dù không phải cữ nào bé cũng như vậy. Mom cần căn cứ vào nhu cầu thức - ngủ của bé ở từng cữ để đáp ứng phù hợp, tránh việc bé gắt ngủ.
Mom lưu ý:
- Khi bé dậy nếu bé chưa đói khóc đòi ăn thì mom vệ sinh, rửa mặt, thay bỉm cho bé tỉnh táo, sau đó mới cho ăn. Có thể cho bé nằm sấp vài phút
- Giữa và sau bữa ăn mom vỗ ợ hơi cho bé
- Nếu bé ăn xong ngủ luôn mom vẫn cần vỗ ợ hơi và bế vác để giúp bé xuôi sữa
- EASY 3 ở giai đoạn này có thể là 1 tiếng thức + 2 tiếng ngủ hoặc 0,5 tiếng thức + 2,5 tiếng ngủ hoặc 45' thức + 2 tiếng 15' ngủ. Mom không cần cho bé chuẩn theo từng con số, độ chênh lệch khoảng 30' trở xuống vẫn là điều được chấp nhận nếu xảy ra ở một số cữ.
Mom có thể ghi chép lịch ăn ngủ của bé trong 1 ngày gần đây nhất và gửi để bên mình chỉnh cụ thể cho bé nhé.
Mỹ Mỹ VIP
Còn nếu bé thức lâu hơn 1 tiếng thì mình cho bé ngủ giấc ngắn lại hay cho bé ngủ đúng 2 tiếng tính từ lúc bé ngủ v ạ . Bé nhà em nếu ngủ liên tiếp 2 nap liền thì nap t3 sẽ thức lâu lắm . Có khi thức đến 2 tiếng là đòi bú luôn. Bú xong lại buồn ngủ . Thì e ko biet sap xép giờ như thế nào cho bé
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. "Còn nếu bé thức lâu hơn 1 tiếng thì mình cho bé ngủ giấc ngắn lại hay cho bé ngủ đúng 2 tiếng tính từ lúc bé ngủ v ạ"
=> 1 giấc ngủ ngày của bé nên dài nhiều nhất là 2,5 tiếng, và khoảng cách giữa 2 lần bú có thể xê dịch từ 3 - 3,5 giờ. Nếu bé thức hơn 1 tiếng mom vẫn có thể cho bé ngủ 2 giờ.
2. "Bé nhà em nếu ngủ liên tiếp 2 nap liền thì nap t3 sẽ thức lâu lắm"
=> Ngủ liên tiếp 2 giấc là mom cho bé ngủ liền 4 tiếng phải không ạ?
3. "Có khi thức đến 2 tiếng là đòi bú luôn. Bú xong lại buồn ngủ"
=> Vì bé thức 2 tiếng là quá dài so với khả năng thức ở tháng tuổi này, vì vậy sau khi bú bé ngủ luôn không thức thêm được. Đối với các bé ở giai đoạn này thời gian thức thường là 30 - 60'. Với bé tròn 1 tháng (sinh đủ tháng) thời gian thức là 60 - 90'. Mom không nên để bé thức quá mức đó mà nên chủ động cho bé vào phòng ngủ sau khi bé thức được khoảng 60'.
Mom xem lịch cụ thể cho bé tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1960/luyen-easy-cho-be-1-t...
1. "Còn nếu bé thức lâu hơn 1 tiếng thì mình cho bé ngủ giấc ngắn lại hay cho bé ngủ đúng 2 tiếng tính từ lúc bé ngủ v ạ"
=> 1 giấc ngủ ngày của bé nên dài nhiều nhất là 2,5 tiếng, và khoảng cách giữa 2 lần bú có thể xê dịch từ 3 - 3,5 giờ. Nếu bé thức hơn 1 tiếng mom vẫn có thể cho bé ngủ 2 giờ.
2. "Bé nhà em nếu ngủ liên tiếp 2 nap liền thì nap t3 sẽ thức lâu lắm"
=> Ngủ liên tiếp 2 giấc là mom cho bé ngủ liền 4 tiếng phải không ạ?
3. "Có khi thức đến 2 tiếng là đòi bú luôn. Bú xong lại buồn ngủ"
=> Vì bé thức 2 tiếng là quá dài so với khả năng thức ở tháng tuổi này, vì vậy sau khi bú bé ngủ luôn không thức thêm được. Đối với các bé ở giai đoạn này thời gian thức thường là 30 - 60'. Với bé tròn 1 tháng (sinh đủ tháng) thời gian thức là 60 - 90'. Mom không nên để bé thức quá mức đó mà nên chủ động cho bé vào phòng ngủ sau khi bé thức được khoảng 60'.
Mom xem lịch cụ thể cho bé tại đây nhé mamibabi.com.vn/news/1960/luyen-easy-cho-be-1-t...
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm ăn xong ngủ
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
