Trở lại bài đăng
Huỳnh Thảo VIP
bé hiện tại vẫn chưa có lịch ăn ngủ theo nếp, mình đang muốn rèn bé theo easy 3, bé hiện cân nặng 4.5kg và uống 85ml sữa mỗi 2 tiếng. Bé hiện bị catnap, chỉ nín khi được bú sữa, khó vào giấc, và chỉ ngủ ngon khi ẵm trên tay. Ad có thể chỉ giúp mình cách giãn cử bú của bé và có cần đánh thức bé theo h của lịch mẫu để ăn và ngủ không ạ? Gian cử có cần tăng lương sữa lên không? Nếu bé không ngủ đúng giờ và lệch khỏi lịch thì nên làm gì ạ? Nếu quá giấc và chỉ ngủ gần h thức và ăn của chu kì tiếp theo thì có nên đánh thức bé và cho ăn tiếp để theo chu kì sau không? Cám ơn ad
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. Trước tiên mom giãn cữ cho bé lên 2,5 tiếng và sau đó chuyển sang 3 tiếng nhé. Với cân nặng khi sinh 3,6kg, sinh ở tuần 39 và nếu sức khoẻ ổn định thì bé đã có thể giãn 3 tiếng.
2. “Bé hiện bị catnap, chỉ nín khi được bú sữa, khó vào giấc, và chỉ ngủ ngon khi ẵm trên tay. Ad có thể chỉ giúp mình cách giãn cử bú của bé và có cần đánh thức bé theo h của lịch mẫu để ăn và ngủ không ạ?”
=> Cách giãn cữ bú cho bé là mom tăng thời gian thức và ngủ lên. EASY 3 là 1 giờ thức, 2 giờ ngủ hoặc 0,5 giờ thức và 2,5 giờ ngủ, có thể xê dịch một chút. Mom tăng thời gian thức bằng cách cho bé trò chuyện, chơi với bé, đưa bé sang phòng khác… Khi bé catnap thì mom dỗ bé ngủ lại để tổng thời gian ngủ + dỗ khoảng 1 tiếng 15’/30’. Sau khi bé ngủ giấc ngày dài 2,5 tiếng mom nên chờ khi bé ngủ nông, trở mình thì gọi bé dậy để bắt đầu cữ tiếp theo. Nếu bé ngủ giấc ngày quá dài có thể bị lẫn lộn ngày đêm.
3. “Gian cử có cần tăng lương sữa lên không?”
=> Hiện tại bé của mom nếu bú hết bình 85ml thì mom tăng lên cho bé thành 120ml và theo dõi xem bé bú hết bao nhiêu nhé
4. “Nếu bé không ngủ đúng giờ và lệch khỏi lịch thì nên làm gì ạ?”
=> Khi đó mom cần dựa vào giờ thức dậy của bé để biết giờ cho bé đi ngủ cữ tiếp theo. Bé ở giai đoạn này chỉ thức được 60’, một số ít bé thức được tới 90’. Vì vậy mom không nên cho bé thức quá lâu, tránh gắt ngủ. Giả sử 14h bé dậy thì 15h cần cho bé đi ngủ giấc tiếp theo.
5. “Nếu quá giấc và chỉ ngủ gần h thức và ăn của chu kì tiếp theo thì có nên đánh thức bé và cho ăn tiếp để theo chu kì sau không?”
=> Nếu bé đang ngủ sâu thì mom không nên đánh thức bé bởi bé dễ bị gắt ngủ. Mom nên để cho bé ngủ, khi bé ngủ nông, trở mình thì gọi bé dậy sẽ dễ hơn. Thời gian ngủ tối đa là 2,5 tiếng.
1. Trước tiên mom giãn cữ cho bé lên 2,5 tiếng và sau đó chuyển sang 3 tiếng nhé. Với cân nặng khi sinh 3,6kg, sinh ở tuần 39 và nếu sức khoẻ ổn định thì bé đã có thể giãn 3 tiếng.
2. “Bé hiện bị catnap, chỉ nín khi được bú sữa, khó vào giấc, và chỉ ngủ ngon khi ẵm trên tay. Ad có thể chỉ giúp mình cách giãn cử bú của bé và có cần đánh thức bé theo h của lịch mẫu để ăn và ngủ không ạ?”
=> Cách giãn cữ bú cho bé là mom tăng thời gian thức và ngủ lên. EASY 3 là 1 giờ thức, 2 giờ ngủ hoặc 0,5 giờ thức và 2,5 giờ ngủ, có thể xê dịch một chút. Mom tăng thời gian thức bằng cách cho bé trò chuyện, chơi với bé, đưa bé sang phòng khác… Khi bé catnap thì mom dỗ bé ngủ lại để tổng thời gian ngủ + dỗ khoảng 1 tiếng 15’/30’. Sau khi bé ngủ giấc ngày dài 2,5 tiếng mom nên chờ khi bé ngủ nông, trở mình thì gọi bé dậy để bắt đầu cữ tiếp theo. Nếu bé ngủ giấc ngày quá dài có thể bị lẫn lộn ngày đêm.
3. “Gian cử có cần tăng lương sữa lên không?”
=> Hiện tại bé của mom nếu bú hết bình 85ml thì mom tăng lên cho bé thành 120ml và theo dõi xem bé bú hết bao nhiêu nhé
4. “Nếu bé không ngủ đúng giờ và lệch khỏi lịch thì nên làm gì ạ?”
=> Khi đó mom cần dựa vào giờ thức dậy của bé để biết giờ cho bé đi ngủ cữ tiếp theo. Bé ở giai đoạn này chỉ thức được 60’, một số ít bé thức được tới 90’. Vì vậy mom không nên cho bé thức quá lâu, tránh gắt ngủ. Giả sử 14h bé dậy thì 15h cần cho bé đi ngủ giấc tiếp theo.
5. “Nếu quá giấc và chỉ ngủ gần h thức và ăn của chu kì tiếp theo thì có nên đánh thức bé và cho ăn tiếp để theo chu kì sau không?”
=> Nếu bé đang ngủ sâu thì mom không nên đánh thức bé bởi bé dễ bị gắt ngủ. Mom nên để cho bé ngủ, khi bé ngủ nông, trở mình thì gọi bé dậy sẽ dễ hơn. Thời gian ngủ tối đa là 2,5 tiếng.
Huỳnh Thảo VIP
Vậy nếu lên 120 ml mà bé vẫn bú cạn bình thì làm sao tiếp ạ? Phần cử đêm cũng ráng giản cử nhưng bé bú xong rồi ợ rồi ngủ lại giấc vẫn chỉ ngủ được mỗi 2 tiếng là dậy đòi bú thêm sau khi bú 100ml (mình lên từ 85 lên 100 trước khi nhận được lời khuyên của ad là 120ml)
Huỳnh Thảo VIP
bé uống 120ml cạn bình, ko nhả núm, nhưng sau đó ợ được hơi vẫn trớ sữa ra ngoài, ko it ko nhiều tầm 10ml sữa. Sau đó nấc cục. Vậy có tăng lên 120ml ko hay vẫn nên giữ 100ml thêm 1-2 tuần vậy ad?
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm quấy khóc
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
