Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY
Chào mom,
Bé nhà mom hiện đang ở giai đoạn tuần khủng hoảng 12 nên giấc ngủ của bé sẽ khó khăn hơn một chút mom nhé. Trước tiên, khi thực hiện trình tự ngủ cho bé, mom wind-down lâu hơn nhé. Mom xem cách wind-down ở bước 5 trong video này www.youtube.com/watch?v=Bsp067qtL0U&t=96s
Mom cần xác định rằng bé không quấn, không ti giả thì chuyển giấc sẽ khó hơn, ngủ dễ bị lục đục và khó ngủ lại hơn mom nhé. Ngoài ra, các bé ti mẹ trực tiếp cũng sẽ khó cai ti đêm hơn so với các bé ti bình.
Trước tiên, mom hãy cắt giấc 5h30 bởi giấc này có thể khiến bữa sáng của ngày hôm sau bé bú không hiệu quả. Ở giai đoạn này bé có thể ngủ đêm liền 7 tiếng mà không cần ăn, nếu trước khi ngủ đã được ăn no. Khi bé tỉnh dậy mom hãy vỗ bé, bật tiếng ồn trắng, tạo tiếng shùù tại cũi, hoặc nếu bé vẫn không ngủ lại được cần bế lên đặt xuống nhiều lần như bên mình đã hướng dẫn trong link lần trước mamibabi.com.vn/news/1949/easy-4-8-ky-thuat-giu...
Sau khi đã cắt giấc 5h30, mom tiến hành cắt tiếp giấc 12h nhé.
Bé nhà mom hiện đang ở giai đoạn tuần khủng hoảng 12 nên giấc ngủ của bé sẽ khó khăn hơn một chút mom nhé. Trước tiên, khi thực hiện trình tự ngủ cho bé, mom wind-down lâu hơn nhé. Mom xem cách wind-down ở bước 5 trong video này www.youtube.com/watch?v=Bsp067qtL0U&t=96s
Mom cần xác định rằng bé không quấn, không ti giả thì chuyển giấc sẽ khó hơn, ngủ dễ bị lục đục và khó ngủ lại hơn mom nhé. Ngoài ra, các bé ti mẹ trực tiếp cũng sẽ khó cai ti đêm hơn so với các bé ti bình.
Trước tiên, mom hãy cắt giấc 5h30 bởi giấc này có thể khiến bữa sáng của ngày hôm sau bé bú không hiệu quả. Ở giai đoạn này bé có thể ngủ đêm liền 7 tiếng mà không cần ăn, nếu trước khi ngủ đã được ăn no. Khi bé tỉnh dậy mom hãy vỗ bé, bật tiếng ồn trắng, tạo tiếng shùù tại cũi, hoặc nếu bé vẫn không ngủ lại được cần bế lên đặt xuống nhiều lần như bên mình đã hướng dẫn trong link lần trước mamibabi.com.vn/news/1949/easy-4-8-ky-thuat-giu...
Sau khi đã cắt giấc 5h30, mom tiến hành cắt tiếp giấc 12h nhé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm cai ti đêm
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
