Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Khi bé bắt đầu ăn dặm, ở mốc 6 tháng, mom cho vào cháo/bột của bé mỗi bữa ăn từ 2,5 – 5ml dầu thực vật. Khi bắt đầu cho bé ăn mom chỉ cho một lượng dầu nhỏ để xem có thích hợp không, bé có ăn được không (vì một số loại dầu khiến món ăn biến đổi mùi vị gây khó ăn hơn), sau đó mom mới tăng dần lượng dầu lên cho bé. Khi bé bị tiêu chảy, mom cần giảm lượng dầu mỡ trong bữa ăn đến khi bé ổn định trở lại.
Với bé 1 – 2 tuổi, mỗi bữa bé cần 7 – 10ml dầu.
Với bé 2 tuổi trở lên, mỗi bữa bé cần 10ml dầu.
Về tương quan giữa dầu thực vật và mỡ động vật: Mỡ đã có sẵn trong các loại thịt cá hàng ngày mom cho bé ăn nên không cần thêm mỡ động vật dưới dạng mỡ lỏng (thường dùng để đun nấu) vào cháo bột của bé nữa.
Ngoài dầu thực vật và mỡ động vật, mom có thể bổ sung thêm chất béo cho bé từ váng sữa, sữa chua, phômai, bơ…
Khi bé bắt đầu ăn dặm, ở mốc 6 tháng, mom cho vào cháo/bột của bé mỗi bữa ăn từ 2,5 – 5ml dầu thực vật. Khi bắt đầu cho bé ăn mom chỉ cho một lượng dầu nhỏ để xem có thích hợp không, bé có ăn được không (vì một số loại dầu khiến món ăn biến đổi mùi vị gây khó ăn hơn), sau đó mom mới tăng dần lượng dầu lên cho bé. Khi bé bị tiêu chảy, mom cần giảm lượng dầu mỡ trong bữa ăn đến khi bé ổn định trở lại.
Với bé 1 – 2 tuổi, mỗi bữa bé cần 7 – 10ml dầu.
Với bé 2 tuổi trở lên, mỗi bữa bé cần 10ml dầu.
Về tương quan giữa dầu thực vật và mỡ động vật: Mỡ đã có sẵn trong các loại thịt cá hàng ngày mom cho bé ăn nên không cần thêm mỡ động vật dưới dạng mỡ lỏng (thường dùng để đun nấu) vào cháo bột của bé nữa.
Ngoài dầu thực vật và mỡ động vật, mom có thể bổ sung thêm chất béo cho bé từ váng sữa, sữa chua, phômai, bơ…
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
