CÓ NHỮNG CÁCH THAI GIÁO NÀO? PHẦN 1: THAI GIÁO TRỰC TIẾP
Đọc thêm:
- Thai giáo là gì? mamibabi.com.vn/r/875403
- Bắt đầu thai giáo như thế nào? mamibabi.com.vn/r/571946

Các mẹ có ai từng xem bộ phim Hồi đáp 1988 (Reply 1988) không ạ? Trong phim có 1 tình tiết thú vị: mẹ của nhân vật chính Sung Duk-sun rất bực mình vì chồng mình thường xuyên mang tiền giúp đỡ người khác dù gia đình không hề khá giả.

Một hôm khi chồng đi làm về, bà hỏi chồng hôm nay lại mang tiền giúp ai vậy? Người chồng nói rằng ông giúp một người bạn đang bán hàng nhưng có cuộc sống rất khó khăn, ông mua ủng hộ người bạn đó. Người vợ hỏi ông là mặt hàng gì, ông trả lời đó là băng nhạc dành cho... BÀ BẦU VÀ THAI NHI.

Trong khi thai giáo mới chỉ phổ biến ở Việt Nam trong vài năm trở lại đây thì từ năm 1988, Hàn Quốc đã sản xuất những băng nhạc chuyên cho mẹ bầu. Thai giáo âm nhạc là một cách thai giáo hiệu quả và dễ làm nhất, nên được thực hiện hàng ngày. Đây chính là hình thức thai giáo trực tiếp đầu tiên mình muốn giới thiệu tới các mẹ.

Có thể xếp các hoạt động thai giáo vào 2 loại: Trực tiếp và Gián tiếp, trong bài này sẽ nói về thai giáo trực tiếp. Mẹ hiểu đơn giản, bất cứ hành động nào của bố mẹ có tác động trực tiếp lên thai nhi đều sẽ được gọi là thai giáo trực tiếp.

Một số cách thai giáo trực tiếp bao gồm:

- Thai giáo âm nhạc (cho thai nhi nghe nhạc, bố mẹ hát cho bé nghe): Đây là hình thức thai giáo trực tiếp dễ làm và cũng được nhiều mẹ biết đến nhất. Khi nghe bài quen thuộc, thai nhi đạp tỏ ra sự thích thú hoặc khi nghe nhạc quá to, thai nhi đạp mạnh bày tỏ sự khó chịu, có khi còn gò cứng hoặc đạp nhiều, nhất là với thai to ở giai đoạn sau thai kỳ.

- Thai giáo vận động/ thai giáo xúc giác: bố mẹ dùng lực tác động trực tiếp đến thai nhi. Có nhiều cách để thai giáo vận động: massage, chơi trò ấn đẩy, chơi trò kiến bò, Haptonomy, thai giáo ánh sáng… Mamibabi có hướng dẫn cụ thể từng hoạt động thai giáo theo từng ngày mang thai, mỗi ngày nên làm các hoạt động nào, mẹ chỉ cần mở app và làm theo mục Thai giáo hôm nay.

- Thai giáo ngôn ngữ: kể chuyện, đọc sách, trò chuyện với thai nhi, nghe giọng bố mẹ bé sẽ thấy vui và đạp vào bụng mẹ. Sau này khi ra đời, bé đã quen với giọng của bố mẹ.

MỘT SỐ THẮC MẮC HAY ĐƯỢC CÁC MẸ HỎI?

1. Nên thai giáo trực tiếp từ khi nào?

Ngay khi biết mình có thai. 2 cách đơn giản nhất là nghe nhạc và trò chuyện với thai nhi bằng những ngôn từ yêu thương. Thai giáo vận động chỉ nên làm khi đã qua 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.

2. Mỗi ngày nên thai giáo bao nhiêu phút, có cần cố định thời gian ko?

Mỗi ngày nên dành ít nhất 10 phút, nên dành thêm nếu có nhiều thời gian hơn. Có thể thai giáo nhiều lần trong ngày, mỗi lần 1 ít, chứ ko cần làm liền 1 lần. Thời gian cố định được là tốt nhất vì sẽ tạo thói quen cho thai nhi (ví dụ đều đặn 9h tối hàng ngày khi mẹ nghỉ ngơi rảnh rỗi), nhưng nếu ko thể cố định đc thì cũng ko sao cả, hãy tranh thủ khi rảnh rỗi, nhớ làm đều hàng ngày, đừng bỏ lỡ ngày nào là đc.

3. Có cần đợi tới khi thai phát triển các giác quan mới thai giáo trực tiếp ko?

Không, thai giáo tốt cho cả mẹ và bé, hãy thai giáo để mẹ có tinh thần tốt và giảm triệu chứng ốm nghén. Hơn nữa, những tác động tốt từ bên ngoài như âm nhạc, lời nói yêu thương sẽ giúp tạo môi trường nước ối lý tưởng, tạo năng lượng chữa lành và thai nhi phát triển khỏe mạnh hơn.

4. Thai giáo ánh sáng là gì?

Thai giáo ánh sáng giúp phát triển thị giác cho thai nhi, đây là hoạt động thai giáo rất thú vị nhưng ko áp dụng đc sớm. Thời điểm lý tưởng nhất để áp dụng là tuần 27 - 28 (tháng thứ 7).

Lúc này mắt thai nhi đã đóng mở đc, con nhìn được các luồng sáng bên ngoài thông qua bụng mẹ. Con cũng thấy được sự khác nhau giữa ánh sáng và bóng tối. Mẹ đi dạo ngoài trời nắng con cũng cảm nhận đc ánh sáng mặt trời, mặc dù tất cả mọi thứ con nhìn đều mờ chứ ko rõ nét như người lớn.

Thai giáo ánh sáng chính là 1 trong các phương pháp thai giáo vận động. Mẹ có thể dùng ngay đèn flash của điện thoại chiếu vào bụng và đợi để con đạp hoặc di chuyển tới vị trí đó. Mỗi lần mẹ nên thai giáo ánh sáng 3-5 phút, ko nên làm quá nhiều tránh con mệt và chán. Mình sẽ có bài viết chia sẻ riêng về hoạt động này.

---

Trên đây là giới thiệu sơ lược của mình về các hình thức thai giáo trực tiếp, các mẹ nếu có thời gian có thể tìm hiểu thêm về từng hoạt động qua các bài viết trên Mamibabi.

Nếu muốn tiết kiệm thời gian, mẹ chỉ cần mở app Mamibabi mỗi ngày và làm theo các hoạt động đã được lên lịch sẵn theo lộ trình từng ngày mang thai, từ ngày đầu tiên tới lúc sinh. Mỗi hoạt động đều có hướng dẫn cụ thể, chi tiết và rất dễ thực hiện.

Chúc các mẹ thai giáo hiệu quả!

Thang Pham,
CEO Mamibabi