Xin tặng các mom 1 bài mình vừa update được, chúc các mom gặp nhiều may mắn nhé! ❤️❤️❤️
👉 Mẹ có nên đánh thức bé sơ sinh dậy khi con đang ngủ ngon để cho bé bú không??
🌸 Trẻ sơ sinh có xu hướng ngủ rất nhiều theo các giấc có chu kỳ vào những tuần đầu tiên sau sinh. Một số bé có thể ngủ liền từ 3-4 tiếng đồng hồ không kể đêm và ngày. Tổng thời gian ngủ của bé có thể lên tới 20/24 tiếng trong ngày.
- Với những ai lần đầu làm mẹ, hẳn không ít lần bạn sẽ băn khoăn về việc nên để cho bé ngủ như thế hay nên đánh thức bé dậy để bú.
- Để hiểu rõ điều này, các mẹ cần nắm vững những quy tắc về nhu cầu ăn của bé trong 3 tháng đầu đời như sau.
🌱 Từ 0 - 3 tuần: Bé ăn trung bình là 30-90ml/cữ. Mỗi cữ 2-3 tiếng. Bé ăn 8-12 lần/ ngày.
🌱 Từ 3 tuần -3 tháng: Bé ăn lượng trung bình là 90-120 ml/lần. Số lần ăn có thể từ 6-8 lần mỗi ngày.
🌹Việc một em bé có thể ngủ xuyên đêm, không thức dậy để bú là niềm mơ ước của rất nhiều mẹ nhưng nhiều mẹ sẽ sợ con mải ngủ quá mà bị đói.
- Tuy nhiên, đối với bé, một giấc ngủ dài và ngon cũng quan trọng như ti đủ vậy. Vì vậy, nếu bé nhỏ hơn 4 tuần tuổi, bạn nên đánh thức bé dậy sau khoảng 4-5 tiếng vào buổi đêm để cho bé bú nếu bé không tự dậy.
- Nếu bé lớn hơn 4 tuần tuổi, bạn có thể để bé ngủ đêm bao lâu tùy bé mà không cần đánh thức nếu thấy việc ị, tè và tăng cân của bé bình thường.
- Thông thường, khoảng từ 4-6 tháng, hầu hết trẻ sẽ nhận đủ năng lượng vào buổi ngày để có thể ngủ khoảng 5-6 tiếng vào buổi đêm. Tuy nhiên, nếu con bạn có thể ngủ mà không cần ti là trong khoảng từ 1-4 tháng cũng không có gì là lạ, bé sẽ ăn bù vào buổi ngày.
👉👉👉 Vậy nên đánh thức bé dậy để bú như thế nào?
🌱 Chọn thời điểm bé đang ở trong giấc ngủ nông, gọi là REM, tránh đánh thức bé khi bé đang trong giấc ngủ sâu.
- Thông thường chu kì ngủ của bé khoảng 45-60 phút, bao gồm cả ngủ nông và ngủ sâu. Mẹ có thể nhận biết bé đang ngủ nông nếu bé di chuyển tay chân, dụi mắt…
– Nếu bạn quấn bé, hãy từ từ bỏ quấn ra
– Thay bỉm cho bé, hát cho bé nghe
– Xoa bóp tay chân của bé, xoa bụng và vai, lưng
– Bế bé dậy
– Bật đèn lên nhưng không nên sáng quá mà nên tăng độ sáng dần dần
– Lau mặt cho bé bằng một chiếc khăn ấm vào mùa đông hoặc khăn mát vào mùa hè (không quá nóng cũng không quá lạnh)
👉 Nếu mẹ đã dùng mọi cách mà vẫn không thể đánh thức bé dậy hoặc rất khó khăn để có thể gọi bé dậy, bé ngủ rất nhiều, rất có thể bé gặp vấn đề về sức khỏe khiến bé bị li bì, hãy liên lạc với bác sĩ để tư vấn hoặc đưa bé tới bệnh viện để các bs khám cho bé ngay!
(Nguồn Web).