Chào mẹ Bùi Thị Thanh,
Cho tôi hỏi, con tôi nặng 8.8kg thì có phải bị suy dinh dưỡng không ạ?
Theo thông tin trên hệ thống, bé của mẹ hiện nay được 13 tháng 25 ngày. Bé tên là Cốm và là bé gái phải không ạ? Cân nặng của bé là 8,8kg là cân nặng bình thường. Bé không bị suy dinh dưỡng thể nhẹ cân mẹ nhé. Tuy nhiên, mẹ nên theo dõi cả chiều dài của bé. Một em bé có cân nặng chuẩn vẫn có thể bị suy dinh dưỡng thấp còi nếu chiều dài/chiều cao của bé quá thấp.
Với bé 14 tháng, nếu chỉ dựa trên cân nặng theo tháng tuổi, bé bị coi là suy dinh dưỡng thể nhẹ cân nếu cân nặng dưới 7,4kg.
Tôi cần phải làm gì ạ?
Hiện cân nặng của bé đạt chuẩn nên mẹ đừng lo lắng về vấn đề cân nặng. Những điều cần lưu ý là:
- Tiếp tục theo dõi và ghi chép lại cả chiều dài và cân nặng của bé hàng tháng. Mẹ nên cân đo cho bé vào 1 ngày cố định, tốt nhất là thời điểm bé tròn tháng, ví dụ tròn 15 tháng, tròn 16 tháng...
- Cho bé ăn 3 bữa chính trong 1 ngày, có thể thêm 1 - 2 bữa phụ tùy theo nhu cầu của bé.
- Với cân nặng 8,8kg, bé cần 880ml chất lỏng/ngày bao gồm cả sữa, nước lọc, nước ép trái cây và nước từ đồ ăn.
- Lượng sữa bé uống lý tưởng nhất là sữa mẹ. Nếu dùng cho bé sữa tươi, mẹ nên chọn loại nguyên kem không đường.
- Lượng ăn của bé 12 – 18 tháng như bé của mẹ nên là:
+ Lượng ăn: 170 – 200ml/bữa
+ Ngũ cốc: 20 – 25g/bữa
+ Rau củ: 20 – 25g/bữa
+ Thịt hoặc cá: 20 – 25g/bữa hoặc 1 quả trứng hoặc 50 – 55g đậu phụ
+ Dầu mỡ: 3 – 5ml/bữa
+ Sữa mẹ hoặc sữa khác: 550 – 600ml/ngày
- Bé nên ngủ 12 - 16 tiếng/ngày, bao gồm 1 - 2 giấc ngày. Giấc ngủ rất quan trọng vì bé lớn lên trong giấc ngủ.
- Bé nên được vui chơi, vận động nhiều, ưu tiên vui chơi ngoài trời để giúp bé phát triển cơ xương tốt, ăn ngon và ngủ tốt.
