Trở lại bài đăng
Nguyễn Thị Thu Hiền VIP
Bé nhà e được 12tháng 4 tuần. Bé nặng 8,9kg và cao 76 cm ạ.
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Thu Hiền,
Cân nặng và chiều cao của bé đều đạt chuẩn nên mẹ không phải quá lo lắng cho việc ăn uống của bé nhé. Mẹ đảm bảo cho bé ăn theo những hướng dẫn bên mình đã gửi, và quan trọng là cho bé ăn theo nhu cầu.
Dưới đây là thực đơn mẫu 1 ngày cho bé để mẹ tham khảo:
- Ăn dặm lần 1: Phở gà (50 - 55g phở, 20 - 25g thịt gà, 5g dầu ăn, rau 40g)
- Ăn dặm lần 2: Cháo thịt heo cà rốt (15 - 20g gạo, 20 - 25g thịt heo, cà rốt 40g, dầu ăn 5g)
- Ăn dặm lần 3: Cơm trắng 40g, cá thu sốt cà chua (15g cá, 20g cà chua), canh thịt heo mồng tơi (40g mồng tơi, 10g thịt heo), dầu ăn 5g
- Bữa phụ: 1 hộp sữa chua 100g, 1 quả chuối
- Sữa tươi: 2 hộp 110ml trong 1 ngày, hoặc bé có thể uống sữa công thức, sữa mẹ.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
