Trở lại bài đăng
Mamibabi Tư vấn
Chào mẹ Ng.Ann
“trước đây cả ba và mẹ đều cho bé đi ngủ được, nhưng gần đây, đêm bé ko chịu cho ba bế vào ngủ nữa, m cho bé đi ngủ thì bé ngủ rất nhanh, và đêm khi bé giật m, thấy bà thì bé khóc to và khó dỗ ngủ lại.”
Đây là điều xảy ra ở nhiều bé mẹ nhé, có bé sẽ đòi mẹ cho ngủ ban đêm vào thời điểm 1 tuổi, có bé là 2, 3 tuổi và có những bé ai cho ngủ cũng được, không đòi mẹ. Trước tiên bên mình sẽ chia sẻ với mẹ một số yếu tố về mặt khoa học để lý giải cho điều đó:
Em bé có sự kết nối đặc biệt với mẹ ở 2 khía cạnh: Sinh học và cảm xúc. Ngay từ khi còn là thai nhi trong bụng mẹ, bé đã nhận dinh dưỡng và mọi ảnh hưởng từ mẹ. Bé lắng nghe nhịp tim, nhịp thở, thậm chí cả tiếng mẹ sôi bụng hoặc ợ, bé cảm nhận được cả sự lo lắng căng thẳng của mẹ khi thấy nhịp tim nhanh hơn… Sau khi ra đời, bé được khuyến khích da kề da với mẹ bởi tiếng tim đập, làn da của mẹ, tiếng thở và ôm ấp từ mẹ giúp bé được ổn định nhịp tim, nhịp thở và nhiệt độ của mình khi mới bước ra thế giới bên ngoài. Trong giai đoạn sơ sinh, bé thường được mẹ cho ăn, chơi, ngủ. Bé nhạy bén với mùi của mẹ, giọng của mẹ, làn da mẹ… Những yếu tố đó giúp kết nối bé với thế giới bên ngoài xa lạ, giúp trấn an bé để bé cảm thấy an tâm hơn.
Ban ngày, khi trời sáng và ồn ào, bé dễ dàng để người khác dỗ mình ngủ. Nhưng tối đến, khi trời tối hẳn và yên lặng hơn, bé cần mẹ nhiều hơn, cần các yếu tố liên quan đến mẹ để cảm thấy an tâm. Điều này thường diễn ra ở các bé được mẹ chăm sóc nhiều. Ngược lại, với các bé được chăm sóc bởi ông bà hoặc người giúp việc, ít gặp mẹ, thì đêm đến các bé cũng ít đòi mẹ hơn.
“Nên m ko biết là m có nên rủ bé cho bé ngủ êm vào giai đoạn này ko? Vì m sợ qua GĐoan này bé sẽ bám mẹ luôn và ko chịu cho ba đưa đi ngủ nữa. (Bé ngủ giường riêng cạnh giường và mẹ)”
Chính xác là nếu mẹ cho bé ngủ đêm, bé sẽ càng gắn bó với mẹ hơn và đòi mẹ ở giai đoạn sau. Sẽ không có câu trả lời cố định cho trường hợp này, mà mỗi gia đình, mỗi người mẹ sẽ lựa chọn điều phù hợp nhất với mình.
- Nếu mẹ có thể sắp xếp cho bé ngủ đêm và hỗ trợ bé ban đêm: Mẹ vẫn nên là người cho bé ngủ như bé mong muốn.
- Nếu mẹ bận việc vào thời điểm bé ngủ dẫn tới việc không thể cho bé ngủ, hoặc đêm mẹ phải làm việc không thể hỗ trợ, hoặc mẹ có vấn đề về sức khoẻ cần nghỉ ngơi: Mẹ nên để bố hoặc bà cho bé ngủ ổn định, mẹ “rút dần” vai trò của mình vào ban đêm. Tuy nhiên mẹ cần xác định rằng quá trình này sẽ “nhiều nước mắt” đối với bé.
Cách tập cho bé ngủ với bố và tách dần khỏi mẹ như sau:
- Bố dành nhiều thời gian cho bé hơn vào ban ngày: Cho bé ăn, chơi, ngủ, đọc truyện, vui chơi, vận động, tắm...
- Bố nói với bé nhiều lần rằng: “Đêm nay bố sẽ cho con ngủ nhé” để điểu này dần in vào tâm thức bé.
- Tới giờ ngủ đêm, bố cho bé ngủ, chấp nhận rằng bé sẽ khóc. Khi bé khóc, bố dỗ bé bằng các kỹ thuật như vỗ bé, đặt tay lên người bé, bế lên đặt xuống, ôm bé, xoa lưng… Ban đầu bé sẽ khóc nhiều, nhưng sau đó sẽ ngủ. Các ngày sau bé sẽ giảm dần khóc cho tới khi không khóc nữa vì quen (và chấp nhận) việc bố là người cho mình đi ngủ.
Mẹ cần nói với bố về việc khi bé khóc phản đối, điều đó không phải do bé không yêu bố hay bố làm gì sai, mà vì ngay từ khi mẹ mang thai, giữa mẹ và bé đã có sự kết nối về mặt sinh học và cảm xúc rồi.
Ở khía cạnh luyện ngủ độc lập: Nhiều chuyên gia trên thế giới có thể khuyên mẹ luyện cho bé ngủ với bố tới khi được thì thôi. Nhưng tại Mamibabi, bên mình chú trọng việc “luyện ngủ dịu dàng” và đề cao cảm xúc của bé hơn các kỹ thuật cứng nhắc, vì vậy, nếu điều kiện cho phép mẹ cho bé ngủ đêm, đó vẫn là một lựa chọn tốt dù chắc chắn rằng giai đoạn sau bé sẽ tiếp tục muốn mẹ cho ngủ.
“từ lúc 9 tháng m đã kết hợp cho bé ăn truyền thông và blw, bé hợp tác tốt. Nhưng gần đây bé ko muốn ăn đút nữa, bé chỉ ăn blw”
Điểu này rất phổ biến ở các bé mẹ nhé. Có 2 nguyên nhân thường gặp: 1 là ăn đút nhiều bé chán, 2 là bé đến một giai đoạn phát triển mới về cả kỹ năng lẫn tinh thần. Bé vận động tinh nhiều hơn, muốn “làm chủ” nhiều hơn, thích làm mọi thứ theo ý mình hơn, thích được đưa ra lựa chọn, thích trải nghiệm các cảm giác mới lạ (cầm 1 miếng bí trơn thế nào, bóp nát viên cơm dính thế nào…) và BLW giúp bé thoả mãn những điều đó.
“nhưng hôm nào món nào ko thích là bé muốn trèo ra khỏi bàn ăn ngay”
Mẹ kết hợp 2 việc:
- Dùng đồ ăn thu hút bé: “Ô miếng thịt này có hình tròn này, giống quả bóng quá nhỉ, mẹ cho quả bóng bay vào tay con nhé…”
- Nếu bé vẫn nhất quyết ra khỏi ghế: Mẹ nói với bé rằng mình ra ngoài và 5 phút sau sẽ trở lại bàn ăn. Trong 1 bữa, mẹ có thể cho bé ra ngoài 1 - 3 lần rồi trở lại, miễn là giới hạn thời gian trong 40 phút ăn. Sau 40 phút mẹ cho bé dừng ăn.
“m đổi món thường nhưng bê chưa mọc răng nên ăn blw cũng tương đối ít”
Các bé ăn bằng lợi mẹ nhé, và bé từ 6 tháng đã có thể ăn BLW dù chưa có răng. Dịch vị trong miệng tiết ra nhào trộn cùng đồ ăn sẽ giúp bé tiêu hoá dễ dàng hơn. Điều quan trọng trong BLW không phải là bé có răng, mà là bé đủ đói, món ăn hợp với sở thích của bé và bữa ăn vui vẻ, khi đó dù chưa có răng bé vẫn sẽ ăn.
“m lăn tăn là có nên đút thêm cho bé sau khi bé ăn blw ko, vì m sợ bé ko đủ no, đủ chất, hay là cứ để bé ăn đc bé tự ăn blw được bao nhiêu bé muốn, rồi bé sẽ học và ăn nhiều lên”
Cả 2 mẹ nhé:
- Mẹ xúc cho bé sau BLW, nhưng tôn trọng nhu cầu của bé, nếu bé không ăn mẹ không ép bé.
- Tiếp tục cho bé BLW để luyện kỹ năng và trí não, cũng để bé có nhiều trải nghiệm phong phú về cảm xúc. Khi đó bé sẽ thấy ăn BLW có nhiều món ngon và đẹp, được quyền lựa chọn, và khi kỹ năng nhai nuốt - cầm nắm tốt hơn bé sẽ ăn nhanh và nhiều hơn. BLW cũng sẽ tạo cho bé một nếp ăn chủ động tốt trong giai đoạn sau.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Nuôi dạy con
Chia sẻ, học hỏi cách nuôi dạy con khoa học nhất
BÀI CÙNG QUAN TÂM
