Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mẹ Ngọc Ninh,
“Bé 15 tháng vẫn uống sữa công thức 1000ml”
=> Bé hiện uống quá nhiều sữa mẹ nhé. Sau 1 tuổi, việc uống quá nhiều sữa có thể gây ra 1 số vấn đề:
- Bé no sữa, không đủ đói và kém ăn dặm
- Canxi trong sữa gây ức chế hấp thu sắt, làm tăng nguy cơ thiếu máu thiếu sắt
- Mất cân bằng dinh dưỡng, tăng nguy cơ thiếu chất do ăn dặm ít
- Kỹ năng nhai nuốt kém, gây khó khăn cho việc ăn dặm giai đoạn sau.
Để giúp bé ăn dặm tốt hơn mẹ lưu ý:
- Mẹ nên giảm lượng sữa và chế phẩm từ sữa của bé xuống 400 - 500ml/ngày. Nên cai ti đêm hoàn toàn.
- Giãn cữ xa để bé đủ đói và ăn tốt hơn. Tốt nhất là bé được ăn khi có biểu hiện đói và đòi ăn.
- Cho bé thêm các món mới với màu sắc và kết cấu mới. Ngoài cơm và cháo nên cho bé ăn thêm mì, nui, súp, phở, bánh mì…
- Mẹ cho bé tập cầm thìa và dĩa trẻ em để ăn, điều này giúp tăng sự hứng thú của bé vì cảm giác mình được làm chủ bữa ăn.
- Cho bé ăn dặm trước, bú sữa sau để tránh việc bú sữa làm bé no và giảm ăn dặm.
- Tăng cường các hoạt động vui chơi giúp bé vận động, kích thích tiêu hóa tốt hơn.
- Giới hạn 1 bữa ăn chỉ tối đa 40 phút, không cho bé ăn rả rích và ăn vặt.
Trong một số trường hợp, bé biếng ăn do thiếu chất. Khi đó bé sẽ có một số biểu hiện như chậm tăng cân, xanh xao, nhợt nhạt, ngủ kém, hay đổ mồ hôi, rụng tóc… Khi đó mẹ nên cho bé đi khám để được bác sĩ tư vấn trực tiếp.
“Bé 15 tháng vẫn uống sữa công thức 1000ml”
=> Bé hiện uống quá nhiều sữa mẹ nhé. Sau 1 tuổi, việc uống quá nhiều sữa có thể gây ra 1 số vấn đề:
- Bé no sữa, không đủ đói và kém ăn dặm
- Canxi trong sữa gây ức chế hấp thu sắt, làm tăng nguy cơ thiếu máu thiếu sắt
- Mất cân bằng dinh dưỡng, tăng nguy cơ thiếu chất do ăn dặm ít
- Kỹ năng nhai nuốt kém, gây khó khăn cho việc ăn dặm giai đoạn sau.
Để giúp bé ăn dặm tốt hơn mẹ lưu ý:
- Mẹ nên giảm lượng sữa và chế phẩm từ sữa của bé xuống 400 - 500ml/ngày. Nên cai ti đêm hoàn toàn.
- Giãn cữ xa để bé đủ đói và ăn tốt hơn. Tốt nhất là bé được ăn khi có biểu hiện đói và đòi ăn.
- Cho bé thêm các món mới với màu sắc và kết cấu mới. Ngoài cơm và cháo nên cho bé ăn thêm mì, nui, súp, phở, bánh mì…
- Mẹ cho bé tập cầm thìa và dĩa trẻ em để ăn, điều này giúp tăng sự hứng thú của bé vì cảm giác mình được làm chủ bữa ăn.
- Cho bé ăn dặm trước, bú sữa sau để tránh việc bú sữa làm bé no và giảm ăn dặm.
- Tăng cường các hoạt động vui chơi giúp bé vận động, kích thích tiêu hóa tốt hơn.
- Giới hạn 1 bữa ăn chỉ tối đa 40 phút, không cho bé ăn rả rích và ăn vặt.
Trong một số trường hợp, bé biếng ăn do thiếu chất. Khi đó bé sẽ có một số biểu hiện như chậm tăng cân, xanh xao, nhợt nhạt, ngủ kém, hay đổ mồ hôi, rụng tóc… Khi đó mẹ nên cho bé đi khám để được bác sĩ tư vấn trực tiếp.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Kết hợp cho con bú và bổ sung sữa công thức
Sữa công thức: Những điều cần biết
Cách chọn sữa công thức phù hợp với trẻ
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
