Ở giai đoạn 8 tháng tuổi, bé đang có những bước phát triển vận động rất lớn, và điều này thường ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé. 8 - 10 tháng cũng là khi bé dễ gặp khủng hoảng ngủ giai đoạn lật lẫy.
Dựa trên các khuyến nghị an toàn về giấc ngủ cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, không nên sử dụng bất kỳ loại gối đầu, gối ôm, chăn lỏng lẻo hay vật dụng mềm nào trong cũi cho bé dưới 1 tuổi mẹ nhé. Việc đưa các vật dụng mềm vào môi trường ngủ của bé 8 tháng tuổi tiềm ẩn nguy cơ đột tử ở trẻ và ngạt thở.
Vì bé nhà mình đã có thói quen lật và nằm sấp khi ngủ, việc có thêm gối ôm hoặc gối kê đầu sẽ tạo ra một bề mặt mềm mại mà bé có thể vô tình úp mặt vào, cản trở đường thở của bé. Mamibabi đã từng làm video về Lý thuyết tái thở ở trẻ, mẹ có thể xem thêm tại đây nhé youtu.be/Q3roD9IGWN0?si=BlQhBLI1f-LDTH_L
Để giúp bé ngủ ngon hơn và hạn chế nằm sấp trong giấc ngủ mẹ lưu ý:
- Sử dụng túi ngủ (Sleep Sack): Túi ngủ là lựa chọn an toàn nhất thay thế cho chăn lỏng lẻo và gối ôm. Túi ngủ giúp bé cảm thấy được bao bọc, ấm áp, nhưng vẫn đảm bảo tay chân bé được tự do cử động và không có nguy cơ che mặt bé. Túi ngủ cũng hạn chế việc bé cảm thấy giường “trống trải”.
- Đảm bảo phòng ngủ tối hoàn toàn, yên tĩnh và mát mẻ.
- Sử dụng tiếng ồn trắng: Nếu bé dễ giật mình, tiếng ồn trắng có thể giúp tạo ra một âm thanh nền ổn định, giúp bé chuyển tiếp giữa các chu kỳ ngủ dễ dàng hơn.
- Khi bé nằm sấp mẹ không ngửa bé ra ngay mà nhẹ nhàng cho bé nằm nghiêng, vỗ hoặc đặt tay lên người bé để giúp bé ngủ lại. Nằm nghiêng cũng là tư thế ngủ yêu thích của các bé. Khi bé đã ngủ nghiêng rồi mẹ mới ngửa bé ra.
- Cho bé vận động ngày nhiều hơn: Bé đang ở giai đoạn phát triển vận động mạnh mẽ, ban ngày mẹ hãy cho bé vận động nhiều để bé được thoả mãn nhu cầu vận động, đồng thời giúp bé đủ mệt và tạo áp lực giấc ngủ tốt hơn.
Mamibabi là Siêu ứng dụng (Super App) về Thai giáo, Chăm sóc thai kỳ, Nuôi dạy con, Giáo dục sớm & Làm cha mẹ, EASY, Luyện ngủ, Ăn dặm với thư viện lên tới 5,000+ hoạt động từ khi mang thai đến 6 tuổi.
Mở app Mamibabi mỗi ngày, làm theo mục THAI GIÁO HÔM NAY
Không cần làm hết, chỉ cần chọn các hoạt động ưa thích
15 - 30 phút/ngày, không cố định thời gian, không cần làm liền một lúc, có thể chia nhỏ từng khung giờ trong ngày
Thai giáo là gì?
Thai giáo được hiểu đơn giản là các hoạt động giúp thai nhi phát triển vượt trội cả về thể chất và
trí tuệ ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Mamibabi cung cấp các bài tập thai giáo được tối ưu theo
từng ngày mang thai, giúp mẹ thai giáo hiệu quả và tiết kiệm thời gian nhất.
Để thai giáo, mỗi ngày mẹ chỉ cần mở app và làm theo mục THAI GIÁO HÔM NAY, rất đơn giản và
tiết kiệm thời gian.
Lợi ích kỳ diệu
Cải thiện sức khỏe cho mẹ bầu, hạn chế ốm nghén
Giúp mẹ quản lý cảm xúc khi mang thai, tránh gây hại cho bé
Con ra đời khỏe mạnh, dễ nuôi, ít quấy khóc, ốm vặt
Con thông minh hơn, EQ, IQ vượt trội so với bạn đồng trang lứa
Kích hoạt khả năng ngôn ngữ, biết nói sớm, học ngoại ngữ tốt hơn
Mở app Mamibabi mỗi ngày, làm theo mục BÀI GIÁO DỤC SỚM PHÙ HỢP
Bài học đã được tối ưu theo tuổi của bé, mỗi ngày cho bé chơi từ 15 - 20 phút
Không cần làm hết, chỉ cần chọn các hoạt động ưa thích
Giáo dục sớm là gì?
Giáo dục sớm Mamibabi là phương pháp giáo dục áp dụng cho bé dưới 6 tuổi, hiểu đơn giản là các
bài chơi giúp bé phát triển vận động, trí thông minh, cảm xúc, tư duy, ngôn
ngữ, kỷ luật...