Chào mẹ Nguyễn Chi,

1. Bên mình thấy hệ thống hiển thị thông tin của bé là sinh khi được 39 tuần và cân nặng 2,9kg. Hiện nay sức khỏe của bé ổn định chứ ạ?

Đối với ban ngày: Mẹ nên đánh thức bé dậy sau mỗi giấc ngủ dài 2 giờ. Nếu sau 2 giờ bé vẫn ngủ sâu, mẹ có thể chờ tới 2,5 giờ. Mẹ nên đánh thức bé dậy để bé được bú. Bé ở giai đoạn này dạ dày còn nhỏ, chưa chứa được nhiều sữa trong 1 lần bú, vì vậy bé nên được bú nhiều lần trong ngày. Nếu bé ti mẹ hoàn toàn thì bé cần bú 2 - 3 giờ/lần. Việc bú thường xuyên đảm bảo bé nhận đủ dinh dưỡng, duy trì đường huyết ổn định, và kích thích nguồn sữa mẹ. Việc ngủ quá dài có thể khiến bé bị thiếu calo và mất nước. Sữa mẹ chính là nguồn cung cấp nước quý giá mà bé cần (bé không uống nước lọc ở giai đoạn dưới 6 tháng).

2. "có đánh thức bé dậy ăn nhưng bé vẫn ngủ, hông mở mắt"

=> Ở giai đoạn mới sinh, bé ngủ rất nhiều, thường là 18 - 20 giờ/ngày, có những bé ngủ tới 21 giờ/ngày. Mỗi khi thức, bé chỉ thức được 30 - 60 phút. Vì có những cữ bé chỉ thức 30 phút nên mẹ sẽ thấy rằng bé bú xong sẽ ngủ luôn chứ không thức chơi. Điều này là bình thường. Tuy thời gian thức của bé ít nhưng mẹ vẫn cần đánh thức bé dậy để thay bỉm, vệ sinh, cho bé bú, rồi sau đó mới cho bé ngủ, không nên để bé ngủ quá dài dẫn tới mất cữ bú.

Các cách đánh thức bé hiệu quả là:
- Thay tã là cách hiệu quả để giúp bé tỉnh táo
- Cởi bớt quần áo hoặc thay quần áo cho bé cũng là cách đánh thức bé tốt
- Dùng khăn ẩm lau nhẹ mặt và tay chân cho bé
- Gọi bé, trò chuyện với bé
- Bế bé lên, thay đổi tư thế cho bé
- Cho bé sang phòng khác sáng và ồn hơn, không để bé ở phòng ngủ

Mẹ lưu ý: Nếu mẹ đã cố gắng đánh thức bằng các biện pháp trên nhưng bé vẫn ngủ li bì, không chịu mở mắt hoặc bú kém, mẹ nên đưa bé đi khám để loại trừ các vấn đề về sức khỏe.

Ngoài ra, mẹ cần lưu ý về lịch sinh hoạt của bé:

- Ban ngày: Mẹ nên đánh thức bé dậy sau mỗi giấc ngủ dài tối đa 2 - 2,5 tiếng, sau đó cho bé bú. Nếu được bú nhiều ban ngày, bé sẽ tích lũy được nhiều năng lượng để ngủ đêm ngon

- Ban đêm: Mẹ để bé ngủ dài nhất có thể, không cần đánh thức bé dậy để cho bú, bé ngủ 5 - 6 tiếng liên tục vào đêm là tốt mẹ nhé. Khi nào bé có nhu cầu ăn bé sẽ tự dậy và khi đó mẹ mới cần cho bé ăn.

Đôi khi, bé ngủ ngày quá nhiều nhưng đêm lại thức nhiều, đó là dấu hiệu của việc bé đang bị lẫn lộn ngày đêm, và mẹ cần điều chỉnh lịch sinh hoạt cho bé.

3. "Bé ti mẹ nên cũng hông biết phải sao ạ, có nên để theo như cầu bé không ạ"

=> Trong mọi trường hợp, dù là ti mẹ hay ti bình, sữa mẹ hay sữa công thức, bé đều nên được bú theo nhu cầu. Tuy nhiên, nhu cầu này cần đảm bảo cho sự phát triển của bé, tránh việc bé ngủ quá nhiều dẫn đến mất cữ ăn.

Một số dấu hiệu cho thấy bé nhận đủ lượng sữa cần thiết mà mẹ nên lưu ý:
- Bé tăng cân tốt: Trong 3 tháng đầu bé thường tăng 1kg/tháng
- Bé ướt tã sau mỗi 4 giờ
- Bé thoải mái, dễ chịu, tự nhả vú sau khi đã bú no (không cáu gắt và khóc như khi đói)