Chào mẹ Nguyễn Hà An,

Trong và sau giai đoạn ốm, rất nhiều bé giảm cảm giác thèm ăn và ăn ít đi. Điều cần lưu ý nhất là mẹ không nên ép bé ăn để tránh bé bị sợ ăn và càng trở nên biếng ăn hơn.

1. Cải thiện bữa ăn cho bé sau ốm:

- Nên để bé đói hẳn hay không: Mẹ nên đợi bé đói để giúp bé ăn hiệu quả hơn. Mẹ chỉ cần đảm bảo rằng mình không “bỏ đói” bé, tức là nếu bé đói và có nhu cầu ăn, bé cần được cho ăn, không cố kéo dài thời gian thêm vì có thể khiến bé mệt mỏi hơn.

- Chia nhỏ bữa ăn: Bé ở giai đoạn ốm không ăn được nhiều ở 1 thời điểm, mẹ có thể tăng số lần cho bé ăn lên, và mỗi lần chỉ ăn 1 ít.

- Thức ăn dễ tiêu hóa: Mẹ nên cho bé ăn những thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng như cháo, súp, canh, hoa quả nghiền…

- Tăng cường vitamin và khoáng chất: Bổ sung vitamin và khoáng chất từ rau củ quả tươi, và có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về việc sử dụng các sản phẩm bổ sung phù hợp với độ tuổi của bé.

- Kiên nhẫn và tạo không khí vui vẻ: Quan trọng nhất là mẹ hãy kiên nhẫn, không ép bé ăn, tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn để bé cảm thấy thoải mái và hứng thú hơn.

- Sữa mẹ hoặc sữa công thức: Tiếp tục cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức theo nhu cầu, vì sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho bé, đặc biệt là khi bé đang ốm. Mỗi ngày bé cần 500 - 800ml sữa.

2. Chăm sóc bé bị phát ban sau sốt:

- Theo dõi tình trạng phát ban: Mẹ quan sát kỹ các nốt phát ban, xem nốt có lan rộng, ngứa ngáy, hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng (sưng, đỏ, chảy mủ) hay không. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, mẹ nên đưa bé đi khám.

- Giữ da bé sạch sẽ và khô thoáng: Mẹ tắm rửa cho bé hàng ngày bằng nước ấm, lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Mặc cho bé quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu mềm mại để tránh gây kích ứng da. Trong mùa hè như hiện nay, nên cho bé ở nơi thoáng mát, tránh cho bé ở những nơi nóng nực vì sẽ càng khiến bé dễ bị ngứa ngáy, khó chịu.

- Tránh bé cào gãi: Mẹ cắt móng tay cho bé và giữ tay bé sạch sẽ để tránh bé cào gãi, gây trầy xước và nhiễm trùng da.

- Làm theo chỉ định của bác sĩ: Nếu bé chưa được đi khám thì mẹ nên cho bé đi khám để được bác sĩ kiểm tra trực tiếp, đặc biệt là các nốt phát ban, và tìm ra nguyên nhân gây sốt. Nếu cho bé dùng thuốc, mẹ cần làm theo chỉ định của bác sĩ.