Trở lại bài đăng
Nhu VIP
Cho mình hỏi lịch sinh hoạt ăn ngủ cho bé tầm tháng này với .
Mamibabi Tư vấn
Chào mẹ,
Mỗi bé sẽ có 1 lịch sinh hoạt khác nhau tùy theo nhu cầu ăn ngủ của bé và lịch sinh hoạt của gia đình cũng như công việc của mẹ. Điểm cơ bản là:
- Bé ngủ 1 giấc ngày vào trưa
- Bé cần 500-800ml sữa/ngày
- Bé ăn dặm 3-4 bữa và thức ăn là dinh dưỡng chính, sữa không còn là dinh dưỡng chính như ở giai đoạn dưới 1 tuổi.
Dưới đây là 1 lịch mẫu để mẹ tham khảo cho bé:
7h: Bé dậy
7h30: Bé ăn dặm lần 1
9h: Bé bú sữa
11h30: Bé ăn dặm lần 2
12h30: Bé ngủ trưa
14h30: Bé dậy
15h: Bé bú sữa hoặc ăn nhẹ với trái cây và các chế phẩm từ sữa như váng sữa, sữa chua...
17h30: Bé ăn dặm lần 3.
20h: Bé bú sữa để chuẩn bị ngủ đêm
20h30: Bé ngủ đêm
Mẹ lưu ý rằng với 1 lịch sinh hoạt, nếu bé ăn tốt thì có thể duy trì. Nhưng khi thấy bé có dấu hiệu ăn kém thì cần giãn cữ xa hơn cho bé.
Mỗi bé sẽ có 1 lịch sinh hoạt khác nhau tùy theo nhu cầu ăn ngủ của bé và lịch sinh hoạt của gia đình cũng như công việc của mẹ. Điểm cơ bản là:
- Bé ngủ 1 giấc ngày vào trưa
- Bé cần 500-800ml sữa/ngày
- Bé ăn dặm 3-4 bữa và thức ăn là dinh dưỡng chính, sữa không còn là dinh dưỡng chính như ở giai đoạn dưới 1 tuổi.
Dưới đây là 1 lịch mẫu để mẹ tham khảo cho bé:
7h: Bé dậy
7h30: Bé ăn dặm lần 1
9h: Bé bú sữa
11h30: Bé ăn dặm lần 2
12h30: Bé ngủ trưa
14h30: Bé dậy
15h: Bé bú sữa hoặc ăn nhẹ với trái cây và các chế phẩm từ sữa như váng sữa, sữa chua...
17h30: Bé ăn dặm lần 3.
20h: Bé bú sữa để chuẩn bị ngủ đêm
20h30: Bé ngủ đêm
Mẹ lưu ý rằng với 1 lịch sinh hoạt, nếu bé ăn tốt thì có thể duy trì. Nhưng khi thấy bé có dấu hiệu ăn kém thì cần giãn cữ xa hơn cho bé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm can nang cua be
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Ăn dặm
Ăn dặm truyền thống, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm Bé chỉ huy (BLW)
BÀI CÙNG QUAN TÂM
