Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Anh Thơ,
Hiện bé đang được 8 tuần theo ngày dự sinh và đây cũng chính là giai đoạn tuần khủng hoảng 8. Lúc này, bé sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong giấc ngủ, điển hình là việc khó vào giấc, ngủ giấc ngắn, thức dậy nhiều... Tuần khủng hoảng là giai đoạn tất yếu trong sự phát triển của bé. Mẹ cần hỗ trợ bé nhiều hơn trong giai đoạn này song song với việc giúp bé tự ngủ tại cũi thay vì ngủ trên tay mẹ.
"đặc biệt giấc càng về sáng thì bé càng dậy dày hơn"
=> Càng về sáng giấc ngủ của bé càng nông hơn và REM sáng (ngủ mơ) nhiều, và bé dễ thức dậy hơn. Ngoài ra, giấc ngủ còn ảnh hưởng bởi bữa ăn. Bé ở giai đoạn này theo EASY 3,5 là hợp lý. Tuy nhiên còn cần quan tâm tới số giấc (vì EASY 3,5 có 2 lịch khác nhau), giờ ngủ và thức của từng cữ.
Thay vì viết lịch bên ngoài, mẹ vui lòng nhập lịch vào link sau để hệ thống tự động phân chia các cữ, tính toán thời gian thức - ngủ từng cữ và cả ngày, thuận tiện hơn cho bên mình trong việc tư vấn mamibabi.com.vn/schedule.
Mẹ lưu ý nhập đầy đủ cả lịch bú của bé + lượng bú từng cữ và nhắn bên mình xem cho bé nhé.
Hiện bé đang được 8 tuần theo ngày dự sinh và đây cũng chính là giai đoạn tuần khủng hoảng 8. Lúc này, bé sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong giấc ngủ, điển hình là việc khó vào giấc, ngủ giấc ngắn, thức dậy nhiều... Tuần khủng hoảng là giai đoạn tất yếu trong sự phát triển của bé. Mẹ cần hỗ trợ bé nhiều hơn trong giai đoạn này song song với việc giúp bé tự ngủ tại cũi thay vì ngủ trên tay mẹ.
"đặc biệt giấc càng về sáng thì bé càng dậy dày hơn"
=> Càng về sáng giấc ngủ của bé càng nông hơn và REM sáng (ngủ mơ) nhiều, và bé dễ thức dậy hơn. Ngoài ra, giấc ngủ còn ảnh hưởng bởi bữa ăn. Bé ở giai đoạn này theo EASY 3,5 là hợp lý. Tuy nhiên còn cần quan tâm tới số giấc (vì EASY 3,5 có 2 lịch khác nhau), giờ ngủ và thức của từng cữ.
Thay vì viết lịch bên ngoài, mẹ vui lòng nhập lịch vào link sau để hệ thống tự động phân chia các cữ, tính toán thời gian thức - ngủ từng cữ và cả ngày, thuận tiện hơn cho bên mình trong việc tư vấn mamibabi.com.vn/schedule.
Mẹ lưu ý nhập đầy đủ cả lịch bú của bé + lượng bú từng cữ và nhắn bên mình xem cho bé nhé.
Anh Thơ VIP
Hiện tại em đang cho bé cả ti trực tiếp mẹ và ti bình (2/tổng các cữ) thì nếu ti bình lượng sữa là 110ml/cữ còn ti mẹ thì em ko đo lường được, v em sẽ nhập như thế nào ạ?
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ,
Với ti mẹ thì mẹ không cần nhập lượng sữa vì sẽ không đo được lượng cụ thể. Ở phần đó mẹ có thể ghi chú thêm là bé ti mẹ trong bao nhiêu phút nhé. Hiện nay mẹ cho bé ti mẹ + ti bình luôn trong 1 cữ hay cữ này ti mẹ hoàn toàn và cữ sau ti bình hoàn toàn ạ?
Với ti mẹ thì mẹ không cần nhập lượng sữa vì sẽ không đo được lượng cụ thể. Ở phần đó mẹ có thể ghi chú thêm là bé ti mẹ trong bao nhiêu phút nhé. Hiện nay mẹ cho bé ti mẹ + ti bình luôn trong 1 cữ hay cữ này ti mẹ hoàn toàn và cữ sau ti bình hoàn toàn ạ?
Anh Thơ VIP
Mỗi ngày sẽ có 2 cữ bú bình, còn lại là ti mẹ ht ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ,
Mẹ vui lòng nhập lịch ăn ngủ của bé trong 1 ngày gần nhất vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Mẹ lưu ý nhập lịch cả ngày và đêm để bên mình có thể biết được đêm bé đang bú mấy lần, vào những lúc nào, vì việc bú đêm có thể dẫn tới bé ngủ phụ thuộc và dậy đêm nhiều lần hơn.
Mẹ vui lòng nhập lịch ăn ngủ của bé trong 1 ngày gần nhất vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Mẹ lưu ý nhập lịch cả ngày và đêm để bên mình có thể biết được đêm bé đang bú mấy lần, vào những lúc nào, vì việc bú đêm có thể dẫn tới bé ngủ phụ thuộc và dậy đêm nhiều lần hơn.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
