Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Anh Thơ,
Bé của mẹ hiện mới được 2 tháng tuổi, và ở giai đoạn này nhiều bé vẫn cần được hỗ trợ ti giả để có thể ngủ tốt hơn. Ngoài ra ti giả sẽ có những tác dụng sau:
- Ti giả giúp giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (0 - 12 tháng)
- 3 tháng đầu được coi là “tam cá nguyệt thứ 4”, là giai đoạn bé mới ra đời và gặp nhiều khó khăn khi làm quen với thế giới bên ngoài, ti giả giúp trấn an và xoa dịu bé
- Bé sơ sinh có khả năng tự ngủ chưa tốt, ti giả giúp bé có chất lượng giấc ngủ tốt hơn, hạn chế thiếu ngủ, nợ ngủ.
Tuy vậy, mẹ có thể giảm dần sự phụ thuộc ti giả cho bé bằng cách:
- Khi bé vào giấc mẹ, thực hiện trình tự ngủ cho bé, bế bé đung đưa nhẹ nhàng (wind-down) và không cần đưa ti cho bé, chỉ những giấc bé quá khó vào giấc thì mẹ mới đưa ti để giúp bé vào giấc tốt hơn
- Khi bé ngủ say và ngậm lỏng mẹ nhẹ nhàng rút ti ra, nếu bé khóc mẹ áp dụng các kỹ thuật luyện ngủ sau để thay cho ti giả (nhưng cần xác định rằng sẽ vất vả hơn so với việc cho bé dùng ti giả)
+ Kỹ thuật vỗ bé mamibabi.com.vn/video/play?id=454
+ Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401
+ Bàn tay mẹ mamibabi.com.vn/video/play?id=487
Khi mẹ giảm ti giả cho bé, bé có thể sẽ khóc rất nhiều, mẹ sẽ cần vỗ bé và bế lên đặt xuống nhiều để hỗ trợ bé. Nhưng về sau bé sẽ giảm khóc và đỡ phụ thuộc hơn vào ti giả. Tuy vậy, bên mình vẫn khuyến khích sử dụng ti giả cho bé ít nhất tới giai đoạn 6 tháng (nếu mẹ không muốn cho bé dùng tới 12 tháng)
Bên mình thấy hiện nay mẹ có thực hiện trình tự ngủ cho bé, đó là điều rất tốt. Mẹ có dùng nhộng ngủ cho bé không ạ? Nếu chưa dùng thì mẹ nên dùng nhộng ngủ để hạn chế việc bé giật mình.
Bé của mẹ hiện mới được 2 tháng tuổi, và ở giai đoạn này nhiều bé vẫn cần được hỗ trợ ti giả để có thể ngủ tốt hơn. Ngoài ra ti giả sẽ có những tác dụng sau:
- Ti giả giúp giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (0 - 12 tháng)
- 3 tháng đầu được coi là “tam cá nguyệt thứ 4”, là giai đoạn bé mới ra đời và gặp nhiều khó khăn khi làm quen với thế giới bên ngoài, ti giả giúp trấn an và xoa dịu bé
- Bé sơ sinh có khả năng tự ngủ chưa tốt, ti giả giúp bé có chất lượng giấc ngủ tốt hơn, hạn chế thiếu ngủ, nợ ngủ.
Tuy vậy, mẹ có thể giảm dần sự phụ thuộc ti giả cho bé bằng cách:
- Khi bé vào giấc mẹ, thực hiện trình tự ngủ cho bé, bế bé đung đưa nhẹ nhàng (wind-down) và không cần đưa ti cho bé, chỉ những giấc bé quá khó vào giấc thì mẹ mới đưa ti để giúp bé vào giấc tốt hơn
- Khi bé ngủ say và ngậm lỏng mẹ nhẹ nhàng rút ti ra, nếu bé khóc mẹ áp dụng các kỹ thuật luyện ngủ sau để thay cho ti giả (nhưng cần xác định rằng sẽ vất vả hơn so với việc cho bé dùng ti giả)
+ Kỹ thuật vỗ bé mamibabi.com.vn/video/play?id=454
+ Bế lên đặt xuống mamibabi.com.vn/video/play?id=401
+ Bàn tay mẹ mamibabi.com.vn/video/play?id=487
Khi mẹ giảm ti giả cho bé, bé có thể sẽ khóc rất nhiều, mẹ sẽ cần vỗ bé và bế lên đặt xuống nhiều để hỗ trợ bé. Nhưng về sau bé sẽ giảm khóc và đỡ phụ thuộc hơn vào ti giả. Tuy vậy, bên mình vẫn khuyến khích sử dụng ti giả cho bé ít nhất tới giai đoạn 6 tháng (nếu mẹ không muốn cho bé dùng tới 12 tháng)
Bên mình thấy hiện nay mẹ có thực hiện trình tự ngủ cho bé, đó là điều rất tốt. Mẹ có dùng nhộng ngủ cho bé không ạ? Nếu chưa dùng thì mẹ nên dùng nhộng ngủ để hạn chế việc bé giật mình.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm phụ thuộc ti giả
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
