Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Thúy Nga,
Tình trạng bé đòi bế ngủ và không chịu nằm ngủ trên giường là vấn đề phổ biến ở trẻ sơ sinh. Nguyên nhân là do bé đang ngủ phụ thuộc. Các trường hợp phổ biến nhất là ngủ phụ thuộc vào bế trên tay, đung đưa, đi lại, vỗ bé… ngoài ra còn có ngủ phụ thuộc ti mẹ, ti bình, hát ru…
Cách để khắc phục điều này là mẹ cần áp dụng phương pháp bế lên đặt xuống, tức là bế lên khi bé khóc và đặt xuống khi bé nín. Mẹ lưu ý là bé nín nhưng chưa ngủ nhé.
Cụ thể các bước như sau:
- Trước khi cho bé ngủ mẹ thực hiện trình tự ngủ gồm mặc đồ ngủ, đung đưa nhẹ nhàng, khi bé bình tĩnh nhưng chưa ngủ thì đặt bé xuống để bé tự ngủ.
- Nếu bé khóc mẹ cho bé nằm nghiêng và vỗ tại cũi theo kỹ thuật sau mamibabi.com.vn/video/play?id=454
- Nếu vỗ tại cũi không được mẹ bế lên đặt xuống theo hướng dẫn tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=401
Bé sẽ mất 2-4 tuần “nhiều nước mắt” để luyện tự ngủ tại giường, điều này là bình thường mẹ nhé, vì bé đã quen với ngủ bế nên sẽ khóc. Mẹ chỉ cần đảm bảo rằng luôn hỗ trợ và không bao giờ bỏ mặc khi bé khóc là được. Sau 2-4 tuần đó bé sẽ dần ngủ tốt hơn và quen hơn với việc ngủ tại giường.
Ngoài ra mẹ có thể dùng nhộng ngủ, ti giả và tiếng ồn trắng để hỗ trợ bé.
Tình trạng bé đòi bế ngủ và không chịu nằm ngủ trên giường là vấn đề phổ biến ở trẻ sơ sinh. Nguyên nhân là do bé đang ngủ phụ thuộc. Các trường hợp phổ biến nhất là ngủ phụ thuộc vào bế trên tay, đung đưa, đi lại, vỗ bé… ngoài ra còn có ngủ phụ thuộc ti mẹ, ti bình, hát ru…
Cách để khắc phục điều này là mẹ cần áp dụng phương pháp bế lên đặt xuống, tức là bế lên khi bé khóc và đặt xuống khi bé nín. Mẹ lưu ý là bé nín nhưng chưa ngủ nhé.
Cụ thể các bước như sau:
- Trước khi cho bé ngủ mẹ thực hiện trình tự ngủ gồm mặc đồ ngủ, đung đưa nhẹ nhàng, khi bé bình tĩnh nhưng chưa ngủ thì đặt bé xuống để bé tự ngủ.
- Nếu bé khóc mẹ cho bé nằm nghiêng và vỗ tại cũi theo kỹ thuật sau mamibabi.com.vn/video/play?id=454
- Nếu vỗ tại cũi không được mẹ bế lên đặt xuống theo hướng dẫn tại đây mamibabi.com.vn/video/play?id=401
Bé sẽ mất 2-4 tuần “nhiều nước mắt” để luyện tự ngủ tại giường, điều này là bình thường mẹ nhé, vì bé đã quen với ngủ bế nên sẽ khóc. Mẹ chỉ cần đảm bảo rằng luôn hỗ trợ và không bao giờ bỏ mặc khi bé khóc là được. Sau 2-4 tuần đó bé sẽ dần ngủ tốt hơn và quen hơn với việc ngủ tại giường.
Ngoài ra mẹ có thể dùng nhộng ngủ, ti giả và tiếng ồn trắng để hỗ trợ bé.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm chỉ ngủ khi bế
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
