Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
Việc đầu ti to có thể ảnh hưởng đến khả năng bú của bé, nhưng không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến việc sữa về ít. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ít sữa và cách khắc phục:
- Sinh mổ: Mẹ sinh mổ thường sữa sẽ về chậm hơn ở thời gian đầu, nhất là khi mẹ bị mệt và đau vết mổ, điều này cũng có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến việc tiết sữa => Mom hãy cố gắng nghỉ ngơi và ăn uống đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc
- Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn thiếu cân bằng và thiếu chất lỏng cũng khiến ít tiết sữa => Mom hãy chú trọng uống nhiều sữa ấm, ăn các món mềm lỏng và các món lợi sữa như ngũ cốc, chè vằng…
- Bé ít bú: Bé bú ít hoặc bú kém hiệu quả cũng khiến sữa mẹ ít đi => Mom nên kết hợp với việc dùng máy hút sữa để chủ động hút những cữ bé không bú hoặc bú ít.
Mom xem thêm chi tiết cách kích sữa tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/kichsua
Việc đầu ti to có thể ảnh hưởng đến khả năng bú của bé, nhưng không phải là nguyên nhân duy nhất dẫn đến việc sữa về ít. Dưới đây là một số nguyên nhân gây ít sữa và cách khắc phục:
- Sinh mổ: Mẹ sinh mổ thường sữa sẽ về chậm hơn ở thời gian đầu, nhất là khi mẹ bị mệt và đau vết mổ, điều này cũng có thể gây căng thẳng và ảnh hưởng đến việc tiết sữa => Mom hãy cố gắng nghỉ ngơi và ăn uống đủ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc
- Chế độ dinh dưỡng: Chế độ ăn thiếu cân bằng và thiếu chất lỏng cũng khiến ít tiết sữa => Mom hãy chú trọng uống nhiều sữa ấm, ăn các món mềm lỏng và các món lợi sữa như ngũ cốc, chè vằng…
- Bé ít bú: Bé bú ít hoặc bú kém hiệu quả cũng khiến sữa mẹ ít đi => Mom nên kết hợp với việc dùng máy hút sữa để chủ động hút những cữ bé không bú hoặc bú ít.
Mom xem thêm chi tiết cách kích sữa tại đây nhé mamibabi.com.vn/interact/kichsua
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm đầu ti to bú đúng khớp
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Nuôi dạy con
Chia sẻ, học hỏi cách nuôi dạy con khoa học nhất
BÀI CÙNG QUAN TÂM
