Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
Những biểu hiện mom miêu tả về việc lật lẫy của bé là những hiện tượng thường gặp trong giai đoạn này. Đây là thời điểm bé phát triển vận động nhiều và điều này có thể gây gián đoạn giấc ngủ. Mom lưu ý một số điều sau để cải thiện cho bé:
- Nếu bé của mom đang dùng nhộng quấn thì cần bỏ nhộng và đổi sang túi ngủ cho bé
- Khi bé lật trong giấc ngủ, nếu mom ngửa lại luôn có thể khiến bé cáu gắt và khóc to hơn. Mom hãy để bé lật, nhưng toàn bộ thời gian bé nằm sấp đều cần giám sát để đảm bảo an toàn cho bé, tránh nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh
- Khi bé nằm sấp và bình tĩnh ngủ lại, mom nhẹ nhàng ngửa bé, kết hợp việc vỗ bé tại cũi để bé bình tĩnh ngủ tiếp. Kỹ thuật vỗ như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=454
- Vỗ không được mom cần bế bé lên với kỹ thuật "bế lên khi khóc, đặt xuống khi nín" mamibabi.com.vn/video/play?id=401
- Cho bé vận động nhiều khi thức để bé được thỏa mãn khả năng vận động và đủ mệt để ngủ ngon
- Thời gian thức hợp lý, không quá ngắn hoặc dài. Để tư vấn được cụ thể bên mình cần có lịch của bé. Mom nhập lịch ăn ngủ trong 1 ngày của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
Những biểu hiện mom miêu tả về việc lật lẫy của bé là những hiện tượng thường gặp trong giai đoạn này. Đây là thời điểm bé phát triển vận động nhiều và điều này có thể gây gián đoạn giấc ngủ. Mom lưu ý một số điều sau để cải thiện cho bé:
- Nếu bé của mom đang dùng nhộng quấn thì cần bỏ nhộng và đổi sang túi ngủ cho bé
- Khi bé lật trong giấc ngủ, nếu mom ngửa lại luôn có thể khiến bé cáu gắt và khóc to hơn. Mom hãy để bé lật, nhưng toàn bộ thời gian bé nằm sấp đều cần giám sát để đảm bảo an toàn cho bé, tránh nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh
- Khi bé nằm sấp và bình tĩnh ngủ lại, mom nhẹ nhàng ngửa bé, kết hợp việc vỗ bé tại cũi để bé bình tĩnh ngủ tiếp. Kỹ thuật vỗ như sau mamibabi.com.vn/video/play?id=454
- Vỗ không được mom cần bế bé lên với kỹ thuật "bế lên khi khóc, đặt xuống khi nín" mamibabi.com.vn/video/play?id=401
- Cho bé vận động nhiều khi thức để bé được thỏa mãn khả năng vận động và đủ mệt để ngủ ngon
- Thời gian thức hợp lý, không quá ngắn hoặc dài. Để tư vấn được cụ thể bên mình cần có lịch của bé. Mom nhập lịch ăn ngủ trong 1 ngày của bé vào link và nhắn bên mình xem cho bé nhé mamibabi.com.vn/schedule
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mẹ bị ngứa khi mang bầu phải làm sao mới hết?
Bà bầu bị trào ngược dạ dày, nguyên nhân và cách khắc phục
Rối loạn giấc ngủ khi mang thai
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
