Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. "cho bé ti thì bé ti nhả nhớt, hoặc lấy tay hất ra hoặc lấy lưỡi đẩy ra."
=> Điều này cho thấy bé đang không bú vì đói mom nhé, mà bé đang dùng bình như một cách "comfort feeding" - có nghĩa là bú để cảm thấy thoải mái, dễ chịu, trấn an... và biểu hiện như thể đang "ngịch bình". Điều này giống như việc khi bé ngủ không chuyển giấc được và cần bình sữa để ngủ tiếp (ngủ phụ thuộc vào bình)
2. Ở giai đoạn 4 tháng tuổi, với bé bú bình, bé nên được giãn cữ 3,5 – 4 giờ. Nhất là với bé của mom, khi thấy bé có dấu hiệu ti nhả nhớt không đói thì mom nên giãn xa hơn so với lịch hiện tại.
3. Bên mình thấy mom đã nhập lịch 24/9:
6h: Bé dậy
6h15: Bé bú sữa
8h15: Bé bú sữa tiếp => Cữ này nên bỏ mom nhé. Để bé bú hiệu quả thì một cữ bú chỉ nên dài tối đa 30 phút. Mom cho bé bú 6h15 đến tối đa 6h45 thì dừng, không bú 8h15 nữa.
9h30: Bé thức dậy => Mom nên dỗ bé ngủ lại trong vòng 30 phút. Nếu bé không ngủ mom mới cho bé dậy bắt đầu cữ mới và cho bé bú.
11h30: Bé ăn sữa và ngủ => Bé đang bú ngủ mom nhé. Bú ngủ sẽ khiến bé bú nhả nhớt khi thức như mom miêu tả
13h30: Bé thức dậy
14h45: Bé ăn sữa => Cữ này mom cho bé bú khi thức phải không. Dù bé chỉ bú 60ml nhưng mom đang làm tốt, hãy tiếp tục cho bé bú khi thức.
Khi mom giảm dần 2 việc là bú trước giấc ngủ ngày (bú để vào giấc) và bú trong giấc ngủ ngày (bú để nối giấc) thì bé sẽ dần bú thức tốt hơn và hạn chế tình trạng ti nhả nhớt.
4. Cữ đêm: Hiện bé đang bú đêm khá nhiều. Đặc biệt cữ 3h15 sát với cữ 6h15 nên sẽ làm bé bú cữ 6h15 kém. Mom nên giảm lượng sữa đêm để bé có thể tăng lượng sữa ngày. Bình đêm hiện nay đang 150ml mom hãy giảm dần qua các ngày còn 120 - 90 - 60 - 30 - 0. Bú đêm bé ngủ nên sữa sẽ chậm tiêu, và điều này khiến bé bú ngày kém hơn.
1. "cho bé ti thì bé ti nhả nhớt, hoặc lấy tay hất ra hoặc lấy lưỡi đẩy ra."
=> Điều này cho thấy bé đang không bú vì đói mom nhé, mà bé đang dùng bình như một cách "comfort feeding" - có nghĩa là bú để cảm thấy thoải mái, dễ chịu, trấn an... và biểu hiện như thể đang "ngịch bình". Điều này giống như việc khi bé ngủ không chuyển giấc được và cần bình sữa để ngủ tiếp (ngủ phụ thuộc vào bình)
2. Ở giai đoạn 4 tháng tuổi, với bé bú bình, bé nên được giãn cữ 3,5 – 4 giờ. Nhất là với bé của mom, khi thấy bé có dấu hiệu ti nhả nhớt không đói thì mom nên giãn xa hơn so với lịch hiện tại.
3. Bên mình thấy mom đã nhập lịch 24/9:
6h: Bé dậy
6h15: Bé bú sữa
8h15: Bé bú sữa tiếp => Cữ này nên bỏ mom nhé. Để bé bú hiệu quả thì một cữ bú chỉ nên dài tối đa 30 phút. Mom cho bé bú 6h15 đến tối đa 6h45 thì dừng, không bú 8h15 nữa.
9h30: Bé thức dậy => Mom nên dỗ bé ngủ lại trong vòng 30 phút. Nếu bé không ngủ mom mới cho bé dậy bắt đầu cữ mới và cho bé bú.
11h30: Bé ăn sữa và ngủ => Bé đang bú ngủ mom nhé. Bú ngủ sẽ khiến bé bú nhả nhớt khi thức như mom miêu tả
13h30: Bé thức dậy
14h45: Bé ăn sữa => Cữ này mom cho bé bú khi thức phải không. Dù bé chỉ bú 60ml nhưng mom đang làm tốt, hãy tiếp tục cho bé bú khi thức.
Khi mom giảm dần 2 việc là bú trước giấc ngủ ngày (bú để vào giấc) và bú trong giấc ngủ ngày (bú để nối giấc) thì bé sẽ dần bú thức tốt hơn và hạn chế tình trạng ti nhả nhớt.
4. Cữ đêm: Hiện bé đang bú đêm khá nhiều. Đặc biệt cữ 3h15 sát với cữ 6h15 nên sẽ làm bé bú cữ 6h15 kém. Mom nên giảm lượng sữa đêm để bé có thể tăng lượng sữa ngày. Bình đêm hiện nay đang 150ml mom hãy giảm dần qua các ngày còn 120 - 90 - 60 - 30 - 0. Bú đêm bé ngủ nên sữa sẽ chậm tiêu, và điều này khiến bé bú ngày kém hơn.
Anh Hang VIP
1.Mình đã giãn cữ 4tiếng, tuy nhiên do bé bú ít ở các cữ, nên mình đã giảm thời gian giữa các cữ để phù hợp với lượng sữa bé bú.
2.Bé vừa tiêm vaccine xong, đồng thời bé đang mọc răng, lượng sữa 1 ngày ít quá nên mình cho bé bú bù lượng sữa của ngày vào ban đêm.( bú ngủ)
3.Bé k chịu bú thức, để gần sát giờ đi ngủ bé mới chịu bú, mẹ stress thật sự lun ạ
2.Bé vừa tiêm vaccine xong, đồng thời bé đang mọc răng, lượng sữa 1 ngày ít quá nên mình cho bé bú bù lượng sữa của ngày vào ban đêm.( bú ngủ)
3.Bé k chịu bú thức, để gần sát giờ đi ngủ bé mới chịu bú, mẹ stress thật sự lun ạ
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mom,
1. "Mình đã giãn cữ 4 tiếng, tuy nhiên do bé bú ít ở các cữ, nên mình đã giảm thời gian giữa các cữ để phù hợp với lượng sữa bé bú"
=> Nếu mom giãn 3 tiếng bé bú kém thì cần giãn lên 4 tiếng và giãn ổn định ở tất cả các ngày mom nhé. Tùy từng bé mà sau 3 - 5 ngày bé sẽ bú tăng lên, nhưng điều quan trọng là cần giãn ổn định. Nếu mom giãn 4 tiếng trong 1, 2 cữ và thấy bé bú kém, sau đó lại lùi xuống 3 tiếng thì bé vẫn sẽ bú kém và rất khó để giúp bé bú tốt hơn.
2. "Bé vừa tiêm vaccine xong, đồng thời bé đang mọc răng, lượng sữa 1 ngày ít quá nên mình cho bé bú bù lượng sữa của ngày vào ban đêm.( bú ngủ)"
=> Tiêm và mọc răng đều là các yếu tố khiến bé bú kém đi. Mom chỉ cần lưu ý rằng không ép bé bú để tránh trở thành biếng bú tâm lý, khi đó sửa cho bé sẽ rất khó. Với cữ đêm mom có thể cho bé bú ngủ, điều đó là bình thường. Nhưng mom chỉ nên cho bú 1 cữ duy nhất trong đêm và cữ đó nên ở nửa đầu của đêm thay vì ở nửa cuối đêm. Nếu cho bé bú ở nửa cuối đêm, đặc biệt là sát buổi sáng thì bé dễ bị bú kém ở ngày hôm sau.
Đối với cữ đêm tốt nhất mom nên cho bé bú tích lũy sau 2 - 3 tiếng từ lúc ngủ đêm. Ví dụ bé ngủ đêm 20h thì 22 - 23h cho bé bú.
3. "Bé k chịu bú thức, để gần sát giờ đi ngủ bé mới chịu bú, mẹ stress thật sự lun ạ"
=> Mom có thể hình dung thế này:
8h: Bé dậy
8h30 - 9h: Mom cho bé bú nhưng bé bú ít
10h30: Bé buồn ngủ, mom cho bé bú ngủ với mong muốn bé bú được nhiều.
Như vậy khoảng cách giữa 8h30 - 10h30 là 2 tiếng. 2 lần bú đó được tính là 2 cữ chứ không phải 1 cữ mom nhé. Và mom đang giãn cữ cho bé 2 tiếng/lần, tức là tương đương với bé sơ sinh. Và bé sẽ bú kém. Hơn nữa bú lúc 10h30 trong lúc ngủ bé tiêu sữa chậm, đến 12h30 bé dậy tiếp tục bú kém... sẽ thành vòng luẩn quẩn.
Để bé bú thức được thì cần dừng hẳn việc bú ngủ ngày mom nhé. Nếu vẫn duy trì bú ngủ sẽ không thể luyện bú thức được. Hơn nữa em bé sẽ tự động đưa việc bú vào trình tự ngủ ngày của mình, dẫn đến việc giảm khả năng tự ngủ (không bú khó ngủ). Khi đó cả ăn và ngủ của bé đều kém hiệu quả.
Vì vậy mom nên giãn cữ và chấp nhận những ngày đầu bé bú kém, để khi bé đủ đói bé sẽ chủ động bú. Bú ngủ ban ngày là bú bị động. Khi bé thức mom đưa bé bú và bé từ chối, đó chính là dấu hiệu bé đưa ra rằng mình không có nhu cầu.
Sẽ không dễ dàng cho mẹ vượt qua tâm lý "sợ con đói", nhưng nếu không vượt qua và tiếp tục cho con bú ngủ ban ngày sẽ không luyện được bú chủ động khi thức mom ạ.
Vì vậy bên mình mong rằng mom hãy cố gắng và cập nhật đầy đủ lịch bú + lượng bú của con trên app để bên mình có thể theo dõi lượng sữa của bé cùng với mom.
1. "Mình đã giãn cữ 4 tiếng, tuy nhiên do bé bú ít ở các cữ, nên mình đã giảm thời gian giữa các cữ để phù hợp với lượng sữa bé bú"
=> Nếu mom giãn 3 tiếng bé bú kém thì cần giãn lên 4 tiếng và giãn ổn định ở tất cả các ngày mom nhé. Tùy từng bé mà sau 3 - 5 ngày bé sẽ bú tăng lên, nhưng điều quan trọng là cần giãn ổn định. Nếu mom giãn 4 tiếng trong 1, 2 cữ và thấy bé bú kém, sau đó lại lùi xuống 3 tiếng thì bé vẫn sẽ bú kém và rất khó để giúp bé bú tốt hơn.
2. "Bé vừa tiêm vaccine xong, đồng thời bé đang mọc răng, lượng sữa 1 ngày ít quá nên mình cho bé bú bù lượng sữa của ngày vào ban đêm.( bú ngủ)"
=> Tiêm và mọc răng đều là các yếu tố khiến bé bú kém đi. Mom chỉ cần lưu ý rằng không ép bé bú để tránh trở thành biếng bú tâm lý, khi đó sửa cho bé sẽ rất khó. Với cữ đêm mom có thể cho bé bú ngủ, điều đó là bình thường. Nhưng mom chỉ nên cho bú 1 cữ duy nhất trong đêm và cữ đó nên ở nửa đầu của đêm thay vì ở nửa cuối đêm. Nếu cho bé bú ở nửa cuối đêm, đặc biệt là sát buổi sáng thì bé dễ bị bú kém ở ngày hôm sau.
Đối với cữ đêm tốt nhất mom nên cho bé bú tích lũy sau 2 - 3 tiếng từ lúc ngủ đêm. Ví dụ bé ngủ đêm 20h thì 22 - 23h cho bé bú.
3. "Bé k chịu bú thức, để gần sát giờ đi ngủ bé mới chịu bú, mẹ stress thật sự lun ạ"
=> Mom có thể hình dung thế này:
8h: Bé dậy
8h30 - 9h: Mom cho bé bú nhưng bé bú ít
10h30: Bé buồn ngủ, mom cho bé bú ngủ với mong muốn bé bú được nhiều.
Như vậy khoảng cách giữa 8h30 - 10h30 là 2 tiếng. 2 lần bú đó được tính là 2 cữ chứ không phải 1 cữ mom nhé. Và mom đang giãn cữ cho bé 2 tiếng/lần, tức là tương đương với bé sơ sinh. Và bé sẽ bú kém. Hơn nữa bú lúc 10h30 trong lúc ngủ bé tiêu sữa chậm, đến 12h30 bé dậy tiếp tục bú kém... sẽ thành vòng luẩn quẩn.
Để bé bú thức được thì cần dừng hẳn việc bú ngủ ngày mom nhé. Nếu vẫn duy trì bú ngủ sẽ không thể luyện bú thức được. Hơn nữa em bé sẽ tự động đưa việc bú vào trình tự ngủ ngày của mình, dẫn đến việc giảm khả năng tự ngủ (không bú khó ngủ). Khi đó cả ăn và ngủ của bé đều kém hiệu quả.
Vì vậy mom nên giãn cữ và chấp nhận những ngày đầu bé bú kém, để khi bé đủ đói bé sẽ chủ động bú. Bú ngủ ban ngày là bú bị động. Khi bé thức mom đưa bé bú và bé từ chối, đó chính là dấu hiệu bé đưa ra rằng mình không có nhu cầu.
Sẽ không dễ dàng cho mẹ vượt qua tâm lý "sợ con đói", nhưng nếu không vượt qua và tiếp tục cho con bú ngủ ban ngày sẽ không luyện được bú chủ động khi thức mom ạ.
Vì vậy bên mình mong rằng mom hãy cố gắng và cập nhật đầy đủ lịch bú + lượng bú của con trên app để bên mình có thể theo dõi lượng sữa của bé cùng với mom.
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
Tìm thêm ti nhả nhớt bú nhả nhớt
Hoặc tìm từ khóa khác
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
EASY - Luyện ngủ
Hội chia sẻ phương pháp EASY và các phương pháp Luyện ngủ cho bé
BÀI CÙNG QUAN TÂM
