Trở lại bài đăng
Mamibabi Dinh dưỡng
Chào mom,
1. Từ ngày 5/8 đến nay bé vẫn bú được tổng là 800 - 900ml sữa/ngày và đây là lượng sữa tốt. Bé có thể bú không tập trung và không bú nhanh như trước nhưng bé không bị biếng bú.
2. Việc đổi môi trường sống là 1 trong các nguyên nhân có thể ảnh hưởng tới việc ăn và ngủ của bé. Tuy nhiên trong trường hợp này của bé thì mom cần chỉnh lại một số điểm trong lịch bú hiện tại.
3. Hiện tại bé vẫn đang bú 1 cữ đêm nhiều như ban ngày, mom nên giảm dần và cai bú đêm cho bé để bé bú ban ngày tốt hơn. Cách cai là giảm dần mỗi ngày 30ml sữa. Ví dụ hiện là bình 180ml thì các hôm sau mom giảm còn 150 - 120 - 90 - 60 - 0.
4. Bé nên bú 4 cữ trong ngày thay vì 5 cữ như hiện nay. Ở giai đoạn này bé nên được giãn cữ 4 tiếng/lần vào ban ngày, đặc biệt là buổi sáng. Tuy vậy hiện nay vẫn có nhiều cữ giãn chưa được 4 tiếng
5. 1 cữ bú chỉ nên dài tối đa 30 phút, không kéo dài hơn, không cho bé bú sát giấc ngủ ngày và trong giấc ngủ ngày
6. Lịch ngủ của bé hiện nay có những ngày có 4 - 5 giấc ngày và thường xuyên ngủ ngắn. Mom cần chỉnh lại cho bé chỉ có 2 - 3 giấc ngày. Nếu bé ngủ 45 phút đã dậy mom cần dỗ bé ngủ lại, sau 30 - 45 phút dỗ bé không ngủ lại mom mới cho bé ra ngoài và bắt đầu cữ mới.
7. Mom nên cho bé ngồi ngoài bú thay vì cho bé vào xe đẩy bú. Môi trường bú nên đồng nhất. Nhiều bé khi được ngồi vào xe đẩy sẽ nhầm tưởng rằng chuẩn bị đi chơi/đi dạo nên bé sẽ bú kém đi.
8. Bé ở giai đoạn này có nhu cầu khám phá thế giới xung quanh nhiều, và bé dễ bị phân tâm bởi các tác động bên ngoài. Vì vậy khi bé bú mom nên tắt hết các thiết bị điện tử như TV, điện thoại, ipad... nên đóng cửa để tránh bé nghe thấy các âm thanh bên ngoài như xe cộ, hàng xóm... dẫn đến bú mất tập trung
1. Từ ngày 5/8 đến nay bé vẫn bú được tổng là 800 - 900ml sữa/ngày và đây là lượng sữa tốt. Bé có thể bú không tập trung và không bú nhanh như trước nhưng bé không bị biếng bú.
2. Việc đổi môi trường sống là 1 trong các nguyên nhân có thể ảnh hưởng tới việc ăn và ngủ của bé. Tuy nhiên trong trường hợp này của bé thì mom cần chỉnh lại một số điểm trong lịch bú hiện tại.
3. Hiện tại bé vẫn đang bú 1 cữ đêm nhiều như ban ngày, mom nên giảm dần và cai bú đêm cho bé để bé bú ban ngày tốt hơn. Cách cai là giảm dần mỗi ngày 30ml sữa. Ví dụ hiện là bình 180ml thì các hôm sau mom giảm còn 150 - 120 - 90 - 60 - 0.
4. Bé nên bú 4 cữ trong ngày thay vì 5 cữ như hiện nay. Ở giai đoạn này bé nên được giãn cữ 4 tiếng/lần vào ban ngày, đặc biệt là buổi sáng. Tuy vậy hiện nay vẫn có nhiều cữ giãn chưa được 4 tiếng
5. 1 cữ bú chỉ nên dài tối đa 30 phút, không kéo dài hơn, không cho bé bú sát giấc ngủ ngày và trong giấc ngủ ngày
6. Lịch ngủ của bé hiện nay có những ngày có 4 - 5 giấc ngày và thường xuyên ngủ ngắn. Mom cần chỉnh lại cho bé chỉ có 2 - 3 giấc ngày. Nếu bé ngủ 45 phút đã dậy mom cần dỗ bé ngủ lại, sau 30 - 45 phút dỗ bé không ngủ lại mom mới cho bé ra ngoài và bắt đầu cữ mới.
7. Mom nên cho bé ngồi ngoài bú thay vì cho bé vào xe đẩy bú. Môi trường bú nên đồng nhất. Nhiều bé khi được ngồi vào xe đẩy sẽ nhầm tưởng rằng chuẩn bị đi chơi/đi dạo nên bé sẽ bú kém đi.
8. Bé ở giai đoạn này có nhu cầu khám phá thế giới xung quanh nhiều, và bé dễ bị phân tâm bởi các tác động bên ngoài. Vì vậy khi bé bú mom nên tắt hết các thiết bị điện tử như TV, điện thoại, ipad... nên đóng cửa để tránh bé nghe thấy các âm thanh bên ngoài như xe cộ, hàng xóm... dẫn đến bú mất tập trung
BÀI HỌC LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
