Trở lại bài đăng
Mamibabi EASY - Luyện ngủ
Chào mẹ Hiền,

Bé 22 ngày tuổi vẫn còn rất nhỏ nên việc đánh thức bé dậy ăn ban ngày cần nhẹ nhàng và kiên nhẫn. 1 giấc ngủ ngày của bé chỉ nên dài tối đa 2 tiếng. Sau khi bé ngủ được 1,5 tiếng, mẹ nên gọi bé dậy dần.

Dưới đây là một số cách gọi bé dậy mẹ có thể tham khảo:
- Kéo rèm
- Mở cửa sổ và cửa ra vào của phòng
- Nói chuyện, gọi bé dậy: Mẹ có thể nói chuyện với bé hoặc hát cho bé nghe một bài hát vui vẻ. Thức dậy và được nghe giọng mẹ luôn là điều dễ chịu với các bé.
- Massage nhẹ nhàng: Xoa nhẹ tay chân, lưng hoặc bụng bé, lay người bé.
- Bật nhạc cho bé nghe, nên là nhạc thiếu nhi vui vẻ
- Thay tã mới cho bé
- Thay quần áo cho bé
- Rửa mặt cho bé bằng khăn mát nhẹ trong mùa hè, và khăn ấm vào mùa đông.
- Bế bé sang phòng khác: Mẹ nên cho bé sang phòng khách sáng và ồn hơn. Việc thay đổi môi trường ngủ khiến bé dễ tỉnh táo hơn.

Mẹ lưu ý:
- Không gọi lớn tiếng hoặc bật nhạc to làm bé giật mình
- Trước khi bế bé sang phòng khác, mẹ cần đảm bảo bé không bị thay đổi nhiệt độ đột ngột. Nếu phòng khách lạnh hơn phòng ngủ, mẹ cần cho bé mặc ấm rồi mới ra ngoài

Mẹ tham khảo thêm video sau nhé mamibabi.com.vn/video/play?id=381

Gửi câu hỏi mới của bạn
BÀI HỌC LIÊN QUAN
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
TÌM KIẾM
XEM THÊM CHỦ ĐỀ
Dinh dưỡng - Món ăn
Ăn gì để vào con không vào mẹ?
BÀI CÙNG QUAN TÂM
Xem thêm