Trong 3 tháng đầu mang bầu, việc bổ sung các chất dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, quyết định lớn đến sự phát triển của thai nhi. Không những vậy, việc kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý cũng tạo điều kiện tốt nhất để con phát triển cả về thể chất lẫn tinh thần. Top các món ngon cho bà bầu 3 tháng đầu dưới đây là các công thức hoàn hảo giúp mẹ thay đổi khẩu phần ăn hàng ngày mà vẫn bảo đảm được chế độ dinh dưỡng thai kỳ.